互助游
标题: 滇川藏尼泊尔功课 [打印本页]
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-23 22:23
标题: 滇川藏尼泊尔功课
一、活动时间：4-5月份或5-6月份或9_10月份。
二、出行理由：1、西藏最佳旅游时间，一般来说在每年的5-10月为宜，其中6-8月是进藏最佳时节，也是高峰期。根据不同的景区，进藏月份可以细分为，拉萨周边全年都可以进藏旅游；纳木错是5月后到10月初为宜，其他月份冰封；林芝八一镇也是全年适合旅游，每年3-5月林芝野花进入开放花期，如杜鹃花、牡丹花的开放；雅鲁藏布大峡是每年4月至10月，其他月份河水干枯或少水，景色欠佳；波密和然乌每年3月到6月、9月到12月，在7-8月雨季波密易发生泥石流、滑坡；日喀则市全年都适合旅游，冬季风沙有点大；珠峰大本营每年最佳观赏季节在4-5月和9-10月间，7-8月雨季只能看朦胧美；阿里每年的5-10月适合旅游；昌都地区雨季集中在每年的5-9月，11月至次年3月大都大雪封山，而7、8月雨季时泥石流和塌方较多，5、6、9月是去昌都地区旅游的黄金季节；山南旅游的最佳时间是6-9月。2、尼泊尔最佳旅游时间，每年10月到11月是一年当中最好的时候；2月到4月是旱季结束的时候，仅次的佳季，因为空气中尘埃较多，能见度不是很高，但天气暖和，很多野花都绽放出来。3、青海湖的最佳时间是每年的4-8月。每年的4-5月份是青海湖鸟岛上鸟类最为集中的时段，此时来拍摄湖边的十几万只候鸟最为合适；六月份之后草原便开始碧绿，此时青海湖的气候也变得舒服起来；7-8月是青海一带油菜花开放最为集中的季节，门源的六十万亩油菜花海，青海湖边金色飘带般的花田，都是在这个时候集中盛开，是景色最美的时节。
三、旅行线路：1、成都-海螺沟-泸定桥-康定-理塘-巴塘-芒康或丽江-香格里拉-德钦-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-派镇-工布江达-达孜-拉萨-日喀则-萨迦-珠峰大本营-聂木拉-樟木口岸-尼泊尔-拉萨-西宁-青海湖（4-5月份出行）；2、西宁-海南-玛多-玉树-囊谦-昌都-邦达-八一镇-乃东-扎囊-浪子卡-江孜-日喀则-拉孜-桑桑-萨嘎-帕羊-霍尔-玛旁雍错-巴嘎-冈仁波齐-（札达）-噶尔-革吉-改则-（措勤）-尼玛-班戈-那曲（5-6月份出行）。
四、集结地点：成都或丽江和西宁。
五、所用时间：25-30天（其中一条线路）。
六、全程花费：约8000元（其中一条线路）。
七、交通方式：火车、班车为主，灵活机动包车。
八、要求条件：1、无高反或具有抗高反身体素质；2、会英语最好，以便尼泊尔旅程（提前办好护照）；3、愿担当旅行日常工作，如消费出纳、联系宾馆、预定车辆、组织就餐等；4、须强驴野驴玩驴；5、同意按线路走完全程；6、有一定出行经验和自我保护能力；7、有团队意识和互助精神；8、有吃苦耐劳的毅力和体魄；9、活动自愿参加，路上有一定的风险，要征得家人同意，愿意承担一切责任和后果，不能有抱怨他人、推卸责任之意念和言行。
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-23 22:39
景点、美食和交通（一）
1、贡嘎山 位于泸定、康定、石棉三市县境内，贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的雄伟景象。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、仁宗海、巴旺海等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。
2、海螺沟 位于贡嘎山东坡，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下，玉洁冰清，琼楼玉宇。巨大的冰洞、险峻的冰桥，壮观的冰瀑，还有沸热温冷的矿泉，交相辉映，瑰丽非凡。交通指南：1、成都火车站广场处，在成都北站乘地铁1号线到华西坝站下车，出a口步行至新南门汽车站；2、成都新南门汽车站，9:30、10:10，两辆班车发往海螺沟，票价117元。
3、泸定桥 又称铁索桥，位于泸定县城西大渡河上。该桥建成于康熙45年，康熙御笔题写"泸定桥"，并立御碑于桥头。桥长103米，宽3米，13根铁链固定在两岸桥台落井里，9根作底链，4根分两侧作扶手，共有12164个铁环相扣，全桥铁件重40余吨。两岸桥头堡为木结构古建筑，风貌独特国内独有。
4、跑马山 位于康定城南，当地藏族称跑马山为“拉姆则”，当地群众每年农历四月初八都要在这里举行“四月八”转山会，并进行赛马活动。跑马山上可以俯瞰康定全城。木格措 位于位于康定县北雅拉乡境内，距康定县城17公里，主要由芳草坪、七色海、杜鹃峡、野人海等组成。康定美食：康定红皮萝卜、康定芫根、焦窝子油糕、牟家牛杂汤、康定锅魁、“麦秋”熏牛肉、康定牦牛肉。
（理塘县城中的格萨尔王像，城西格聂神山，毛垭坝草原；巴塘县城近郊的普错沟景区，章德草原，巴塘西至竹巴龙乡附近，沿公路可欣赏金沙江景观；芒康境内的乌拉山、如美镇附近的澜沧江大峡谷美景；由竹卡到左贡107公里，途中要翻越东达山（5008米）和觉巴山（3908米），为川藏线上最高的山口，被称为“生命禁区”，一年四季都有雪；途中一定要观赏吆）
5、盐井古盐田（即芒康澜沧江大峡谷）位于芒康县纳西民族乡，214国道澜沧江东西两岸，距县城107公里。盐井藏名为“擦卡洛”，“擦”即意为盐，就是生产盐的地方。这里有纯朴的民俗和原始的民居，房内的钟乳晶盐，如同水晶宫世界，一道不可多得的自然淳朴，奇特亮丽的景观。（有时间可以顺道游览红拉山自然保护区，观赏滇金丝猴）盐井美食：盐井加加面、盐井葡萄酒等。
（从左贡县的田妥镇可去东坝景区，路程22公里；邦达镇以北有邦达草原，可顺道游览；邦达镇向西要翻越海拔4798米的业拉山口和横断山脉最大天险怒江山，川藏公路在这里呈之字型盘旋，形成著名的怒江七十二道拐，可停车观赏这一奇观和怒江大峡谷）
6、然乌湖 位于八宿县然乌镇，紧靠318国道。湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭，四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源。来古冰川 紧邻然乌湖，湖畔是茂密的原始森林和藏族村落，冰川群中亚隆冰川最为壮观。米堆冰川 位于波密县玉普乡境内，处在念青唐古拉山与伯舒拉岭的结合部，距波密县城东103公里，距然乌镇西20多公里，318国道南8公里，因冰川脚下的米堆村而得名。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。八宿波密美食：昌都醉梨、凉拌牦牛肉。
（从波密乘车可去墨脱游览；波密与林芝之间，可领略通麦大桥、排龙天险；翻越色季拉山时可观赏漫山遍野的杜鹃花，色季拉山口眺望南迦巴瓦峰雄姿）
7、鲁朗林海 位于林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有"西藏江南"美称，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间草甸如茵，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。鲁朗美食：鲁朗石锅鸡。
8、雅鲁藏布大峡谷 位于西藏林芝地区，是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，为世界第一大峡谷。景区风光秀美壮阔，可以观赏南迦巴瓦雪峰、尼洋河、雅鲁藏布江、草原森林村落等多种景致。游览雅鲁藏布大峡谷一般是从林芝派镇大峡谷景区大门开始，乘坐观光车进入景区，往返车程约50公里，共设有四个景点：千年大桑树、南迦巴瓦观景台、峡谷拐弯、直白村。直白村是观看南迦巴瓦的最佳地带，也是徒步进入墨脱的起点，途中翻越多雄拉雪山，经汗密、拉格、背甭，3～4天就可以到达。林芝美食：藏香鸡、藏香猪、朗县和米林核桃、炒青稞、奶渣包子、羊肚菌、青冈菌、麻森等。
9、巴松措 藏语意为“绿色的水”，位于布江达县境内，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中楚楚动人。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。
（从林芝前往拉萨，318正好与尼洋河逆向并行，途中可观赏尼洋河旖旎风光、太昭古城、米拉山和拉萨河美景。立于拉萨河南岸，远望红山之上布达拉宫，气度非凡）
10、甘丹寺 位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸的旺波日山上，距拉萨57公里，由佛教格鲁教派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建，为格鲁教派的祖寺。1419年，宗喀巴在甘丹寺圆寂，灵塔内尚存宗喀巴的肉身灵塔。甘丹寺中藏有丰富珍贵的历史文物，其中有1757年清代乾隆皇帝赐予该寺镶满金银珠宝、书有汉满蒙藏四种文字的盔甲，国家特级文物、纯金汗书写而成的藏文《大藏经》中的整套《甘珠尔》佛经，由十六罗汉和四大天王等组成的整套二十四幅的缂丝唐卡“唐绣”，这些文物都展示出明清两代中央政府和西藏地方之间的亲密关系。其中二十四幅要展示三周，形成了该寺一年一度规模盛大的“甘丹绣唐节”。色拉寺 位于拉萨北郊色拉乌孜山下，是藏区第二大寺院。寺院内供奉很多佛像，藏有大量经书、精美唐卡、堆绣、壁画等名贵艺术珍品。登临寺后山顶，可观看拉萨市的全景。哲蚌寺 坐落于拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡坳里，是藏传佛教最大的寺庙，也是格鲁派地位最高的寺院。寺院规模宏大，白色的建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣。
11、布达拉宫 位于拉萨市中心，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。宫堡依山而建，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华，被誉为高原圣殿。其主体建筑分白宫和红宫两部分，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方，位于布达拉宫的下部，高7层。红宫是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，共有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔，其中以五世达赖喇嘛灵塔为最大，上缀宝石琳琅满目，堪称是一座艺术的殿堂。宫内收藏和保存大量历史文物有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍、明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册、玉册、金印以及金银器、玉器、瓷器、珐琅和工艺珍玩。八廓街 又叫八角街，最能代表西藏民风民俗的千年古街，全国历史文化十大名街之一。狭义八廓街，是围绕大昭寺的环形转经道；广义八廓街，指围绕大昭寺而建的一片居民地，是由许多小巷组成的居民区。这里集西藏土特产销售、旅游观光、民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。大昭寺 位于拉萨老城区中心，为藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高圣洁的地位。它融合了藏、唐、尼泊尔、印度建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。大昭寺始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔尺尊公主从家乡加德满都带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。公元八世纪，大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像供奉于大昭寺内，成为大昭寺的镇寺之宝。寺内藏有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》，还有两幅明代刺绣的护法神唐卡，为难得的艺术珍品。环大昭寺内释迦牟尼佛殿一圈称为"囊廓"，环大昭寺外墙一圈称为"八廓"，大昭寺外辐射出的街道叫八廓街，以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺这一大圈称为"林廓"。拉萨美食：青稞酒、糌粑、炸羊排、藏餐羊血肠、格萨尔烤羊腿、凉拌牦牛肉、酥油茶、甜茶、酸奶、藏式包子等。
12、罗布林卡 位于西藏拉萨西郊，一座典型的藏式风格园林，始建于达赖七世，是历代达赖喇嘛消夏理政的地方。园内有植物100余种，有拉萨地区常见花木，有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。罗布林卡全园分为东部宫前区、中部宫殿区、西区金色林卡。西藏博物馆 坐落于罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。它具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，还体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。交通指南：白塔站乘公交8路、24路在博物馆站下即到；乘13路环线在罗堆东路站下，步行至罗布林卡。小提醒：拉萨办理尼泊尔签证：尼泊尔驻拉萨领事馆在罗布林卡附近，坐公交到图书馆站，下车走十分钟就到了。第一天上午十点去办理，带护照和一张证件照，填一张表格，交签证费，拿收据，第二天下午四点带着收据去领事馆就能拿到。必须是工作日，领事馆双休日和节假日不开门。
13、扎什伦布寺 位于日喀则市城西的尼色日山坡上，也称“吉祥须弥寺”，是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。寺院始建于明正统十二年，为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”，以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。整个寺院依山而筑，座北向阳，红墙森严，殿宇金顶，依次递接，疏密均衡，和谐对称，雄伟壮观。 14、萨迦寺 位于萨迦县城里，是萨迦派第一座寺院，由萨迦创始人昆·贡却杰布创建。寺中艺术珍品浩瀚，文物价值又极高，因此被人们称为“第二个敦煌”。萨迦寺分南北两寺，以仲曲河为界，现在只有萨迦南寺尚存。萨迦南寺坐落在萨迦县仲曲河南岸的平原上，平面呈正方形，有两圈城墙、四个城堡和四个角楼，远远望去，对称壮观。
15、绒布寺 位于珠峰脚下绒布冰川的末端，海拔5150米，属藏传佛教宁玛派寺庙。寺庙分新旧两处，旧寺靠近珠峰，新寺下设一个尼姑庵。从寺内向南，是观赏珠峰的最佳位置，尤其是寺门口的玛尼堆和白塔，为拍摄珠峰的前景。珠峰大本营 海拔5200米，是观赏拍摄珠峰的最好位置之一。珠峰大本营交通不便，汽车只能开到绒布寺旁边的帐篷营地，游人通常包车从日喀则市区或拉萨前往。珠穆朗玛峰 位于日喀则地区定日县中尼边境，海拔8844.43米，是喜马拉雅山脉的主峰，世界第一高峰。山体呈金字塔型，威武雄壮。最佳观赏季节在4-5月和9-10月间，这段时间也是登山的最佳时节。
16、樟木口岸位于喜马拉雅山南麓的中尼边境樟木镇，是西藏唯一的国家一类陆路通商口岸。西藏境内的1000多夏尔巴人，主要居聚在这里。樟木口岸距离尼泊尔首都加德满都只有90多公里，许多国内境外游客把这里作为出境入藏的大门。樟木口岸风光最好的地方是青布沟。交通：樟木没有定期客车来往拉萨及其他地区，只可乘便车或租车。游客可在客运站或樟木宾馆查问。住宿：樟木宾馆是镇上唯一的宾馆，价钱较贵，对游客来说，最好在聂拉木投宿，一方面价格便宜，另一方面大多数司机都在聂拉木投宿，容易找到便车。小提醒：在樟木口岸要去公安局给护照盖章，然后拼车到友谊桥，车费10元。下车走过友谊桥，进尼泊尔海关去填表、盖章，接着再次拼车。到尼泊尔口岸，还要在尼泊尔入境办公室盖个入境章。办公室在主干道左侧，盖章时要填张表，随便填填，一般不看。如果入境早，有本地长途汽车去加都，入境迟就得找私人越野车去。一路上多次经过部队关卡，时不时要查护照。拼车到加德满都，一人700卢比，路上带点吃的，会开5到6个小时。
17、尼泊尔行程与景点：
加德满都-博卡拉-奇旺-帕坦-巴德岗（巴克塔布尔）-纳加阔特-加德满都。
泰米尔区 世界各地游客的集中地，被称为“加都的小香港”，类似于河内还剑湖老街，北京的南锣鼓巷，拉萨的八廓街等。狭窄的巷子，拥挤的人群，栉比的寺庙，像迷宫一样，初来乍到莫辨东南西北。它浓缩了尼泊尔的人文风情，在这儿可以真正了解这个古老神秘的国家。
加德满都杜巴广场(DurbarSquare)Khauma Tol, Bhaktapur“杜巴”即“宫殿”，是尼泊尔世界文化遗产，红砖砌成的建筑样式极具特色，雕刻十分精美，值得细细品味。它由三个分散的广场组成的，南面是空旷的Basantapur广场，是各种纪念品摊贩的聚集地；西面是杜巴广场的主区，可以游览各种古寺；东北部则是杜巴广场的副区，皇宫旧址的入口就在那里。向东北方向延伸的一片开阔地带叫Makhan街，它曾经是加德满都的交通要道，现在已经成为一条很有名的步行街。杜巴广场主要景点有独木庙（Kasthamandap） 、库玛丽女神庙（KumariChowk）或(Kumari Bahal)、纳拉扬神庙、湿婆-帕尔瓦蒂庙、哈努曼多卡宫、塔莱珠女神庙、黑贝拉伯等。4、25地震，杜巴广场严重受损，大部分建筑坍塌，其中独木庙、玛珠庙完全坍塌，老皇宫部分坍塌。
尼泊尔博物馆（NationMuseum） 位于斯瓦扬布纳特寺附近。右侧主建筑内展示有刀、枪、圣像画以及肖像画等，左侧艺术画廊内展示有各种雕像和雕刻作品，里侧是马亨德拉国王纪念馆，展示有收藏的佛教美术作品，非常值得参观。
斯瓦扬布纳寺(Swayambhunaths) Kathmandu, Kathmandu Metropolitan City,Nepal 位于加德满都市区以西约2公里的一座山丘上，是尼泊尔最古老的的佛教寺庙，被列入了世界文化遗产。因这里猴子很多，所以被称为“猴庙”“MonkeyTemple”。在这里可以眺望加德满都(Kathmandu)全景，天气晴好时还能看到喜马拉雅山脉，而日落时分的景色尤为漂亮。
博达哈大佛塔 Bodhnath(boudha) Stupa 是尼泊尔的地标建筑，坐落于加德满都(Kathmandu)东北方向约10公里处，是全世界最大的圆佛塔，也是联合国人类文化遗产。它拥有白色巨大的穹形，气势不凡，给人以宽大为怀的感觉。在宏大的白色覆钵上有个方形塔，四面都画有巨大的佛眼，表示佛法无边，无所不见之意。4、25地震，博达哈大佛塔的主体建筑顶部开裂，副塔坍塌。
帕斯帕提纳神庙(PashupatinathTemple) Kathmandu Metropolitan City坐落于尼泊尔首都加德满都东部巴格马蒂河畔的一座印度教寺庙，这座庙宇拥有三层式屋顶,周围还有一些漆成黄色和白色的建筑物。这里只允许印度教徒进入,游客就只能站在门口好奇地观望。 本迪布尔（Bandipur） 在杜摩上方的山脊上（位于加德满都和博卡拉之间）。本迪布尔是一座活生生的纽瓦丽人建筑和文化的博物馆。这里的居民似乎与世隔绝，桃花源般的生活场面，它是尼泊尔的摄影天堂。
班迪普尔位于加德满都和博卡拉之间，相对于更靠近博卡拉。从博卡拉出发向东行驶，在距离杜摩小镇两公里的公路岔口右转上山，行车约7公里即可抵达班迪普尔。班迪普尔有一条不长的主街道，街道两旁都是尼瓦尔人的小院和用当地民居改建成的客栈，一个安静、闲适、古朴的小镇。这里没有商业味道，而多了些尼瓦尔人历史的陈设，更能体味到原汁原味的尼泊尔独特的人文风貌。通迪凯尔广场是一览喜马拉雅山的风景宝地。
博卡拉（Pokhara） 尼泊尔最富盛名的旅游风景地，位于喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上，东距加德满都约200公里。费瓦湖（PhewaTal / Phewa Lake）是尼泊尔皇家度假胜地，湖南岸就是尼泊尔国王的行宫。晴朗时湖面上倒映着安娜普纳峰群雪山倩影，黄昏时则有机会看到日照金山的胜景。在湖区可泛舟、徒步或骑行，欣赏湖光山色。鱼尾峰 博卡拉地标，当地人心目中的神山，安娜普纳群峰中最醒目的山峰，因山形像一条把头栽进土里的鲜鱼，奋力摆着尾巴想跳出来而得名。鱼尾峰的景色在日出和日落时尤为漂亮，阳光洒在雪山峰峦上，神圣而美妙。桑冉库特（ Sarangkot）位于博卡拉的西北方，这里是博卡拉观喜马拉雅日出最好的地方，通常都在半山处观日出。
奇旺（Chitwan）国家公园 位于加德满都西南约120公里处，其中森林、沼泽、草地遍布，是亚洲最好的观赏野生动物的国家公园之一，被列入世界自然遗产。这里有独角犀牛、驯鹿、恒河短尾猿等哺乳动物和翠鸟、白鹭、犀鸟等鸟类，运气好的话还能看到猎豹、野象、懒熊甚至孟加拉虎等珍稀动物。塔鲁文化屋 公园有晚会表演，原著的舞蹈和演唱，非常传统古朴，展示了塔鲁族的民族风貌。游览奇旺国家公园最佳时间是1月末-3月。
帕坦（Patan）（DurbarSquare） 位于加德满都南5公里的巴格马提河畔，加德满都谷地三大城市之一，世界文化遗产。整个景区象是一个露天博物馆，到处是古老的建筑，主要景点有帕坦杜巴广场、帕坦皇宫博物馆（PatanRoyal Palace）、黑天神庙（KrishnaMandir）、大觉寺佛塔（MahabouddhaTemple）和黄金庙（Golden Temple）。
巴德岗（Bhadgaun）又名巴克塔普尔(Bhaktapur) 位于加德满都以东约14公里，是尼泊尔保存最完好的古城。巴德岗杜巴广场（BhaktapurDurbar Square）四周有王宫、神殿、庙宇、佛塔、雕像等，素有“露天博物馆”之称。广场北侧是金漆大门和55窗宫（ThePalace of 55 Windows），旁边有巴特萨拉女神庙，造型优美、精工细雕。东南边是五层塔，为广场上的标志性建筑。南面居民区，陶器广场很值得一玩。
昌古·纳拉扬神庙(ChanguNarayan Temple) Changunarayan Nepal位于巴德岗城北4公里的一座小山上，加都城以东22公里处，世界文化遗产之一，最古老的印度教寺庙。神庙主体高两层，外观使用最好的石雕、木刻、金属手工制品装饰，显得金碧辉煌，古朴大气。庙内主要供奉调和之神--毗湿奴神及其十种化身。
纳加阔特(Nagarkot) 被称为"喜马拉雅山的观景台"，这里是观赏喜玛拉雅山脉视角最广且最佳的地方，也是观赏日出日落的最佳之地。在这里远看喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中，非常壮观，如果能见度高，还能看到珠穆朗玛峰。纳加阔特休闲程度不比博卡拉逊色。
萨加玛国家公园 位于尼泊尔喜马拉雅山区。公园内包括萨加玛塔峰（即珠穆朗玛峰）等7座海拔7000米以上的高峰。1979年，联合国教科文组织将萨加玛塔国家公园作为自然遗产，列入世界遗产名录。萨加玛塔公园有极为丰富的动物和植物资源，很值得游玩。
蓝比尼（Lumbini）位于尼泊尔南部特莱平原，是佛教创始人释迦牟尼的诞生地，是世界各地佛教徒渴望朝拜之地，我国佛教协会援建的“中华寺”也坐落在此地。中华寺是中国佛教协会于1998年建成的，仿故宫而建。摩耶夫人祠 摩耶夫人是佛教创始人释迦牟尼生母，整个圣祠是一个古遗迹群，吸引着圣徒的膜拜。摩耶夫人祠周围有摩耶夫人庙，古经院佛塔遗址，藏式寺院，阿育王柱和菩提树等等宗教景观。蓝毗尼博物馆 位于寺院区后面，专门用来展览佛祖生平的地方，有各种仿制品和全世界各佛教圣地的照片。
18、羌塘草原 出拉萨沿青藏公路向北走，过羊八井，就看到念青唐古拉山，山的北面就是辽阔的羌塘草原。它位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，是西藏面积最大的纯天然草原，这里有多样的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美丽迷人的景色。它是野生动植物的天堂。
19、鸟岛 位于青海湖西部环湖西路边，两座岛一大一小，大的名叫海西皮岛，小的叫海西山，它因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名，是鸟的天堂。每年4-6月有数十万计的鸟类来此栖息，十分壮观，是游客们观赏青海湖的重点景区之一。
20、茶卡盐湖 位于青海湖西侧乌兰县茶卡镇境内，距黑马河乡约80公里，很多游玩青海湖的游客都会到这里一游。茶卡盐湖是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮。游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，好像天空之境。
滇藏线景点：
1、玉龙雪山 位于丽江市玉龙纳西族自治县境内，共有13座山峰，山势连绵起伏，似银龙飞舞，故得名玉龙雪山。玉龙雪山以“险、奇、美、秀”著称，从山脚到山顶，亚热带、温带、寒带景观逐级呈现。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放。云杉坪，是一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。玉龙十三峰下发育有19条现代海洋性冰川，远望如一片瀑布悬挂于扇子陡下方，在阳光的照耀下，泛着银光。玉龙雪山最佳旅游时间为春季的4-5月和秋季的10-11月。交通：大水车附近红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。小提醒：玉龙雪山设有大索道、云杉坪索道和牦牛坪索道，三条索道分别位于玉龙雪山的不同位置。乘坐索道上山，可从各个不同角度观赏并游玩玉龙雪山。大索道，从甘海子到冰川公园，沿木质栈道，可到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。云杉坪索道，在白水河畔乘坐景区环保巴士至索道站，再乘坐云杉坪索道抵达云杉坪，这里是远观玉龙雪山群峰的绝佳位置。牦牛坪索道，牦牛坪是位于玉龙雪山另一侧面的一块大草坪，距离云杉坪约15公里，登上牦牛坪，可从另一角度观赏玉龙雪山。
2、宝山石头城 位于丽江城北110公里的金沙江峡谷中，因百余户人家聚居在一座独立的蘑菇状巨石之上而得名。城内瓦屋鳞鳞，巷道纵横，纳西族居民辟岩建屋，房屋柱石和房沿石均随势打成，古朴自然，奇绝无穷。村寨三面皆是悬崖绝壁，一面石坡直插金沙江，仅有南北两座石门可供出入，是一座真正的天险之城。交通：丽江象山市场有班车通往石头城。
3、长江第一湾 位于丽江市石鼓镇与香格里拉县沙松碧村之间，距香格里拉县城130公里。万里长江从巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉穿行，形成了"三江并流"的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，可为天下奇观。交通：丽江客运总站或新大街长途汽车售票点搭乘往石鼓镇的县内班车，车费为每人10元。
4、普达措 位于迪庆藏族自治州香格里拉县以东22公里的双桥，世界自然遗产“三江并流”风景区的重要组成部分，主要由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场三部分组成。公园内原始生态环境保存完好，风景优美，有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地和茂密原始的森林。每年春秋两季，是游览普达措的最佳时节。交通：香格里拉客运站每天一班去普达措的班车，30元/往返，早9:30发车，下午15:00返回；香格里拉开往双桥的班车可到达普达措景区，上午9:30发车，下午4点返回，车票15元。独克宗古城迪庆旅游游客服务中心每天两班去普达措的班车，30元/往返车票，早9:00第一班、下午3:00返回，10:00第二班，4:00返回。
5、香格里拉大峡谷（巴拉格宗） 位于香格里拉县西北部的尼西乡巴拉村，“三江并流”世界自然遗产红山片区的核心景区之一，距县城50公里。巴拉格宗地形及气候的垂直立体性十分突出。巴拉村，一个九户藏家组成的小村落，群山环绕，山清水秀，炊烟弥散，鸡鸣犬吠，一派田园风光，人们日出而作，日落而息，真乃“世外桃源”。交通：从独克宗古城到到巴拉格宗往返50元，夏季早上8：30发车冬季早上9：00发车，行程约1个半小时，回程时间15：00。
6、梅里雪山 藏区称卡瓦格博雪山，位于德钦县西边约20千米的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，“三江并流”的主要景观之一，主峰卡格博峰海拔高达6740米。最佳观赏地点：1、德钦以西的飞来寺，这里可拍摄到梅里十三峰全景；2、明永冰川上的太子庙；3、214国道上的白茫雪山，可以看到梅里雪山全景；4、香格里拉市方向进入德钦214公路上，离德钦县城不远处“梅里十三峰最佳拍摄点”；5、雾浓顶观景台，从香格里拉市方向进入德钦的214公路上，离德钦县城约15千米，建有13座白塔，地势开阔，颇为壮观；6、飞来寺烧香台，离德钦约11千米，是观日出日落的最佳地方。观赏梅里雪山的理想时间是10-5月的冬春季，最佳季节是10月底以后。
7、澜沧江大峡谷 位于云南德钦县境内，北起佛山乡，南至燕门乡，长150公里，这里是云南省高差最大的地方。左岸是梅里雪山卡瓦格博峰，右岸为白马雪山扎拉雀尼峰，峡谷最大高差达4734米，从江面到顶峰的坡面距离为14公里，从德钦前往雨崩村路上经过的区域，风景非常壮观。当地居民采用竹篾溜索过江，十分惊险，有“溜筒锁钥”之称。
8、雨崩村 位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，四面群山簇拥，环境独特，宁静安详，民风淳朴。进入雨崩有西当方向和尼农方向两条驿道，以西当驿道更为方便，需徒步或骑骡子，上坡12公里，下坡6公里，要翻越3700米垭口。雨崩村只有20几户人家，有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-23 22:40
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-23 22:40
景点、美食和交通（二）
1、塔尔寺 位于西宁市湟中县城，黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。塔尔寺由众多的大殿、经堂、佛塔、学院组成的古建筑群，各个经院、大殿、佛塔都不规则的分布在一个小山丘上，大金瓦寺是整个建筑群的中心。传说宗喀巴大师就出生这里，大师出生时的脐带血滴在这里，之后便长出一棵菩提树，后来在树外包了塔，修了寺院，塔尔寺因此得名。塔尔寺三绝：酥油花、壁画和堆绣。酥油花是由酥油配上各色颜料，塑雕成各种佛像、人物、花鸟走兽和亭台楼阁，在寺内的酥油花馆可参观到精美的酥油花；在寺内主要殿堂、回廊、前廊等处，都能欣赏到很多上百年的壁画；堆绣是用各色的绸缎剪成所需要的各种形状，如佛像，鸟兽等，以羊毛或棉花之类充实其中，再绣在布幔上，在寺内大经堂内，两侧悬挂着““十六罗汉显神通”和“八仙过海”两组国宝级大型堆绣。塔尔寺四大法会（农历计时）：1. 跳欠（正月十四）酥油花展（正月十五）； 2. 跳欠（四月十四）晒佛、跳欠（四月十五）；3. 晒佛、跳欠（六月初六）转金佛（六月初八）；4. 全天晒佛（九月二十二）跳欠（九月二十三）。
2、东关清真大寺 位于西宁市东城区东关大街旁，是青海省最大的清真寺，也是西宁市内最重要的景点之一。整个清真寺建筑雄伟，融合了汉、藏、伊斯兰几种建筑风格，非常独特。寺院是一座庭院式建筑，每到春夏之交，院内的树木上还会有花朵开放，十分漂亮。从东关清真大寺步行约1公里左右，可到马步芳公馆。马步芳公馆 位于西宁市东城区为民巷，是民国时期“西北王”马步芳的官邸。公馆是典型的民国时期民居建筑，有些房间由玉石做成，豪华精致。公馆里还设有关马步芳家族历史和西北少数民族风俗陈列展览，可一并参观。莫家街 位于西宁市东大街西侧，是西宁最古老的街道之一，也是西宁著名的美食街。除马忠酿皮、羊肠面、酸奶、甜醅等西宁特色美食外，还聚集了全国各地美食，瓜果梨桃、蔬菜肉食、干果调料、生猛海鲜，应有尽有。青海省博物馆 又名青海民族博物馆，位于西宁市城西区西关大街新宁广场处，是了解青海历史和少数民族文化的好地方。馆内对藏传佛教文化、伊斯兰教文化的展览和阐释，对后面游玩塔尔寺等宗教景点很有帮助，值得前来一看。西宁美食：手抓羊肉、焖羊羔肉、羊杂碎、牛杂碎、尕面片、拉条、酿皮、酸奶、羊肠面、烤饼等。美食店推荐：马忠酿皮店，位于莫家街，坐1路车在大十字站下车即可，酿皮10元/张(两碗)；尕焦子的烤肉，东稍门附近，(坐1路车，到东稍门，下车后向回走，过一个十字路口，牌匾名称为"马义民黄焖手抓烤肉"；八一市场进口处，由撒拉人开的尕面片馆；英华面片馆，从火车站坐33路车到陕山台站下；莫家街对面的文化街有一家"文化街面片馆"。酸奶为"德禄酸奶"较好。 3、门源油菜花 位于青海省海北藏族自治州的门源县，是青海省及西北地区的主要油料产区，油菜花也成为了蔚为壮观的人造景观。七月中旬，门源的油菜花竞相怒放，花海与蓝天、白云、林海、草原和独有的民居交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，一幅浑然天成的油画。互助土族自治县 位于青海省东北部，地处青藏高原与黄土高原结合部，独特的地理位置，使这里形成了独特的自然景观。每年农历五月初五、六月初六、九月初九等民间节日，互助旅游区内多举行“花儿演唱会”。土族人在漫长的历史进程中形成了自己独特的文化。土族妇女的袖子用红、黄、黑、绿、白等不同颜色拼成，恰似天上彩虹，被誉为“彩虹的故乡”。
4、牛头碑 位于玛多县境内措日尕则山的顶峰，碑式别致，字体雄浑，象征着中华民族历经沧桑的悠久历史和勤劳朴实的品格。立于牛头纪念碑，巴颜喀拉山高耸入云，遥遥相望，草原雄浑粗犷，碧绿连天，牛羊悠然游动，撒满山岗上湖畔，帐篷黑白相间，点缀其间，青烟缭绕，恬静安然，一幅古朴、原始、辽阔、浑厚的自然画卷。扎陵湖和鄂陵湖 位于玛多县城西约40多公里，是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊，素有"黄河源头姊妹湖"之称。这里地势高寒、潮湿，地域辽阔，牧草丰美，自然景观奇妙。盛夏季节，碧空如洗，苍穹无垠，玻璃般的天幕上，不时地飘荡着樱桃似的朵朵白云，天是那样蓝，云是那样白，山是那样青。蓝天白云之下，起伏连绵的青山和褶褶闪亮的碧波，交相掩映，分外妖娆。
5、结古镇 位于通天河南岸峡谷地带，系玉树藏族自治州人民政府和玉树县人民政府所在地，为青海通往川、藏的交通要冲和物资集散地，是唐蕃古道的重镇。在历史上唐朝与吐蕃在文化及贸易上的交流，宗教传播，使者来往，都是必经之地。 隆宝滩 位于青海省玉树州首府结古镇西南约80公里的地方，两面高山耸峙，平行延伸，中间有一块长10公里，宽3公里的沟谷地带，上面裸露着湖泊残迹，砾石垒垒，实际是高山草甸类型的沼泽地。五、六月里下小雨也经常夹雪，有时天色晴明，突然会冰雹雨雪骤至，真个天气无常。玉树美食：烤羊肉串、过油土豆条、肋巴、麒麟生鱼、青海炮仗面等。
6、群果扎西滩 位于玉树藏族自治州杂多县，是海拔5200多米的杂纳荣草原，澜沧江之源。草原四周群山上的许多小溪像倒悬在天际的珍珠项链，顺着冲激而成的冰槽汩汩而下，向着草原中部的群果扎西滩流下来，迂回曲折，与滩上诸多泉水融会贯通，汇集成澜沧江上游，藏民们管它叫“杂曲河”。
7、然察大峡谷 距离囊谦县城约110公里，是通往达那寺的必经之路，峡谷景观独特，浑然天成，集“险、秀、雄、奇、幽”于一体，吉曲河穿峡谷奔流而出，峡谷内怪石嶙峋，松柏及各种灌木在石缝中、悬崖峭壁间傲然而生，其间河水湍急，溪水潺潺，清澈见底。盛夏时节鸟语花香，晚秋之季红似香山，令人留连忘返。古老的宗郭寺坐落在谷口之顶悬崖之上，一座萨迦王的古灵塔静静地伫立在寺院旁，数十只石羊在僧人修行处自由地生活着。这里远离城市的喧嚣，安宁静谧。田园与草原、村庄与牧场和谐而美丽，一幅令人神往的香格里拉画面。
8、强巴林寺 位于昌都镇内的四级台地上，昂曲和杂曲两水的交汇处，由宗喀巴弟子喜绕松布创建。经堂内塑有各类佛像、高僧塑像、壁画及唐卡画，汇集了昌都能工巧匠的聪明才智，代表了昌都一带最高水平，堪称康区文化艺术宝库。强巴林寺的古庆跳神素以狰狞逼真的面具，整齐典雅的动作造型，宏大的场面而闻名雪域高原。该寺跳的铖斧舞，服饰整齐华丽，舞姿古朴典雅，配器简约清越，以独有宗教舞蹈为形式的昌都藏戏在整个西藏自成一派。该寺跳的“卓”舞更是一绝。小提醒：拍摄两江环抱寺庙的壮观景色，需要到昌都镇对面的达玛拉大山的山腰，可以在乘车路过时停下拍摄，那里可以很容易就选到好的角度。邦达草原 位处昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中，两岸广阔的低湿滩地上生长着茂密低矮的大蒿草、苔草之类的草甸植物，绿茵如毡，除成群牛羊在那里游荡觅食外，偶尔也会有一些藏原羚出没于其间。昌都美食：盐井葡萄酒、醉梨、西藏山羊肉、藏族奶品、藏乳猪、野牛肉、类乌齐牦牛肉、西藏麦片粥、藏族酥酪糕等。
（怒江72拐在西藏自治区昌都地区的八宿县境内，也是位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间，也称“川藏99道弯”。当到达路途制高点时，一定要稍做停留，目睹她的惊险，感叹此行的挑战价值）
9、拉姆拉错 位于加查县催久乡境内，雅鲁藏布江北侧郭喀拉日居山顶，为一高山湖泊，形似椭圆，犹如群山环抱的一面镜子，景致秀美。每年四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景，据说多人同观，所见各异。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的，极富传奇色彩。
10、昌珠寺 位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，泽当镇以南2公里，西藏历史上第一座佛殿。寺中悬挂有一口铜钟，在西藏都很有名。昌珠寺的珍珠唐卡为镇寺之宝，所画的是坚期木尼额松像（观世音菩萨憩息图）。雍布拉康 西藏历史上第一座宫殿，位于泽当镇东南方向11公里处的扎西次日山上，因山势像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名。“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宫殿。寺规模很小，但耸峙山头，居高临下，十分壮观。站在山上最高处的塔楼凭高远望，雅砻河谷风景和田园风光尽收眼底。藏王墓 位于山南穷结县宗山西南方，系公元7－9世纪各代吐蕃赞普的陵墓群。背靠丕惹山，前临雅砻河，各陵墓封土高大，为高台丘墓。靠近河边的大墓据说是松赞干布的墓，与之相邻的是赤松德赞的墓，墓旁有巨大功德碑。交通指南：1、可在泽当镇包车前往，昌珠寺、雍布拉康和藏王墓三个景点一起游玩；2、也可在泽当乘公交车前往。桑耶寺 位于扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓，西藏第一座寺庙，也是藏传佛教历史上第一座“佛、法、僧”三宝俱全的寺庙。交通指南：泽当坐车到桑耶渡口，渡口距离泽当约30公里，转乘机动船横渡雅鲁藏布江，上岸再坐货车到桑耶寺门口。
（敏珠林寺是西藏宁玛派(红教)的三大寺之一，位于扎囊县境内，可顺道参观；甘巴拉山山脚到山口是险要曲折的盘山公路，立于山口可俯瞰羊卓雍错，远望宁金抗沙峰）
11、羊卓雍措 藏语意为"天鹅之湖"，西藏三大圣湖之一，形状像珊瑚枝一般，因此藏语又被称为"上面的珊瑚”，位于浪卡子县境内。翻过岗巴拉山口，沿s307公路向下到羊湖畔需要大约30分钟，这一路是欣赏羊卓雍措的最佳角度，直到接近浪卡子县的时候，羊湖才会逐渐消失视野，过浪卡子县城后，约在40千米处可见到宁金抗沙峰。交通指南：可包车或乘班车前往，如乘班车，可先坐到雅鲁藏布江大桥边，再乘出租车游览羊卓雍湖。
（卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，为西藏三大大陆型冰川之一，非常壮观。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。在前往江孜的路上可远望其轮廓，也可进入景区观赏）
12、白居寺 位于江孜县城东北隅，距日喀则市东约100多公里，始建于明宣宗宣德二年。白居寺是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑，寺中有塔、塔中有寺，寺塔天然浑成，相得益彰。白居寺被称为西藏塔王，它巧妙利用地形地貌的建筑布局、拥有宏伟别致的“十万佛塔”，以独具风貌的建筑、雕塑、壁画艺术而享有盛名。江孜宗山古堡 位于江孜县城区的宗山上，距离白居寺不远，远远望去巍峨壮观，是电影《红河谷》的拍摄地。江孜古城 坐落在年楚河上游，是一座历史悠久、名胜集中的历史名城。帕拉庄园 位于江孜城西南约4公里的班觉伦布村，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。庄园现存房屋57间，主体建筑为3层楼房，设有经堂、会客厅、卧室，还有玩麻将的专用大厅。房内雕梁画栋，富丽堂皇。
13、扎什伦布寺 位于日喀则市城西的尼色日山坡上，也称“吉祥须弥寺”，是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。寺院始建于明正统十二年，为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”，以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。整个寺院依山而筑，座北向阳，红墙森严，殿宇金顶，依次递接，疏密均衡，和谐对称，雄伟壮观。
（出拉孜，走桑桑，南面喜马拉雅山脉，北面冈底斯山脉，汽车在两座气势磅礴的山脉中穿行，景色非常壮观，别忘了观赏；桑桑的酥油、酥油茶最棒，别忘了尝尝）
14、玛旁雍错 位于普兰县境内，冈仁波齐峰东南20公里处，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，西藏三大“神湖”之一。即乌寺旁边的山坡上是观赏圣湖玛旁雍错的最佳地点。湖区以牧为主，湖中产玛法木尻鱼与裸鲤。玛旁雍错的旁边有一个鬼湖，藏语叫"拉昂错"，意为"有毒的黑湖"。玛旁雍错是淡水湖，而拉昂错是咸水湖。交通指南：可乘坐前往普兰的班车，在霍尔下车即可。
15、冈仁波齐 通称雪灵山。在普兰县圣湖玛旁雍错以北。是冈底斯山的主峰，海拔6656米。为著名的佛教圣地之一。在玛旁雍错之北，峰顶四季冰雪覆盖，山峰四壁对称，呈圆冠金字塔关，峰上空常是白云缭绕，愈发显得神秘莫测。转山一圈距离为51公里，周围有八座寺庙。在佛教中，它是由金、银、琉璃和玻璃四宝构成，由七金山七香海及十二部洲所围成的"须弥山"，象征着整个佛教宇宙的中心。 16、古格王朝遗址 位于扎达县托林镇境内的象泉河畔，距县城18公里。遗址被土林环抱其中，城堡断壁残垣与土林浑然一体，使人难以分辨究竟何为城堡、何为土林。每当朝霞初起或夜幕降临之时，古格遗址便会在土林的映衬下透射出一种残缺美、悲壮美。整座城堡建筑在一座300多米高的黄土坡上，地势险峻，洞穴、佛塔、碉楼、庙宇、王宫有序布局，自下而上，依山迭砌，气势恢弘壮观。扎达土林 位于扎达县境内，是最著名的地貌风光区。水平岩层地貌经洪水冲刷、风化剥蚀而形成的独特地貌，陡峭挺拔，雄伟多姿。（商定景点）
17、阿里草原位于阿里地区东北部，汽车行驶在措勤、改则、革吉、噶尔（狮泉河）、日土旅游线上，可以看到阿里东北一大片辽阔的牧区，这就是阿里草原。这里有旷野、冰川、湖泊和群山，与蓝天、白云交融，分不清哪里是地哪里是天。在阿里高原长途旅行，虽然奔波艰苦但不单调枯燥。
18、色林错 位于申扎、尼玛、班戈三县的交界处，是藏北草原仅次于纳木错的第二大咸水湖。走阿里大北线，在通往申扎或尼玛的公路上就可看到色林错，公路距离湖边有十几公里，湖边沼泽地甚多，需注意安全。当惹雍错 是苯教崇拜的最大圣湖，也是西藏第三大湖。如果要去，从尼玛县向西南，翻过一个5千米的山口，到达文布，便进入当惹雍错湖盆。
19、羌塘自然保护区 位于双湖和尼玛县绒玛乡以北，这里有数不尽的神山圣湖，是珍稀野生动物的天堂。它包括冈底斯山--念青唐古拉山山脉以北，以及昆仑山脉以南的广阔地区。该区地势高亢，平均海拔4500米以上，区内湖泊星罗棋布，生存有野牛、藏羚、藏原羚、白唇鹿和西藏野驴等以上资源兽类，该地区是目前世界上高寒生态系统尚未遭受破坏的最完好地区，是研究珍惜野生动物生态生物学的理想场所。藏北黄金旅游季节是6-9月，这期间风和日丽，牧草丰美，牛羊成群，景色尤其宜人。 20、念青唐古拉冰川 位于那曲地区班戈县境内的念青唐古拉山，主脊南坡易贡八玉沟的卡钦冰川面积172平方公里，是我国最大的海洋型冰川。冰川进退幅度大，侵蚀力、搬运力都很强，现代雪线起伏于海拔4500-5700米，冰川上游一般都有宽广的粒雪盆和冰斗、角峰、刃脊等冰蚀地形。
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-23 22:40
作者: 共鸣 时间: 2015-10-24 00:11
线路不错，如果时间允许我也很想去，会一直关注。
作者: 苏州杜鹃 时间: 2015-10-24 08:40
终于决定去西藏了，最好5-6月，先在此报个名
作者: 晔川 时间: 2015-10-24 09:30
好行程，密切关注，
作者: 亦正 时间: 2015-10-24 16:18
赞同2号线！报名做志愿者！我已经去过西藏了，想二次进藏！哈哈
作者: 纽扣(猴☆) 时间: 2015-10-24 16:22
不错，如没带外孙就出发，先报个名。{:soso_e113:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-24 20:14
谢谢关注！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-24 20:15
欢迎杜鹃大姐同行！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-24 20:15
谢谢关注！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-24 20:18
欢迎亦正同行进藏，非常感谢你为我中俄中朝边境行提供的好建议！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-24 20:20
欢迎纽扣同行！
作者: 天平 时间: 2015-10-24 20:35
非常诱人，只是不知道自己会不会高原反应:loveliness:
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-24 21:21
有高反是非常难受的，啥心情都没啦。
作者: 山友 时间: 2015-10-24 22:12
没去过好地方。{:soso_e179:}
作者: 共鸣 时间: 2015-10-25 00:08
亦正哥哥，带我一起去西藏:P
作者: 北斗星 时间: 2015-10-25 07:20
悠哉大哥，很好的行程，我一定去，算我一个，报名报名
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-25 09:19
:handshake谢谢！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-25 09:19
好的！
作者: 北斗星 时间: 2015-10-25 17:35
今年7月我最高到海拔5000米，为去西藏左准备，蛮好的。没有高原反应，哈哈好高兴
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-25 21:23
好的，那我们一起进藏游玩！
作者: 红叶红 时间: 2015-10-25 22:47
西藏向往去的地方，有时间一定报名去{:soso_e179:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-26 06:53
好的！
作者: 红玉镯 时间: 2015-10-26 12:12
关注，顶贴。
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-26 12:12
谢谢！
作者: 红叶红 时间: 2015-10-26 14:11
拉萨布达宫会对外开放吗？
作者: 蓦然回首l 时间: 2015-10-26 21:14
一直向往，不知道条件符合不？杜鹃姐符合我也一定符合条件{:soso_e113:}
作者: 璐璐 时间: 2015-10-27 22:52
好行程，如有空我再次进西藏
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-28 10:26
希望能同行！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-28 10:26
谢谢！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-28 10:27
希望能同行！
作者: 晔川 时间: 2015-10-28 19:04
时间合适一定同行！
作者: 梦观音 时间: 2015-10-28 23:04
很向往的地方！一直会关注！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-29 10:52
谢谢！
作者: 佩华 时间: 2015-10-29 21:04
好行程！虽然经受帕米尔5000M考验，但不确定西藏怎么样啊:L
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-29 21:13
{:1_1:}
作者: 珍惜~ 时间: 2015-10-30 09:46
我只想去青海和宁夏
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-30 10:13
谢谢关注！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-10-30 10:24
门源是青海最大的油菜基地，每年7月份，门源就会变成祁连山下的一片金色的海洋，在高原上常见的蓝天白云和祁连雪山的衬托下，油菜花沿浩门河两岸成就了博大壮阔的特有奇观，一望无际的金黄显得异常斑斓。每年7月中旬是观看门源油菜花最漂亮的时节。宁夏七八月瓜果成熟，尤其是西瓜包沙包甜，哈密瓜、香瓜等都甜得很。
明年七月我们一起去宁夏青海玩！
作者: 梦随风远去 时间: 2015-11-1 13:17
会对外开放一部份
作者: 叶露 时间: 2015-11-2 15:24
{:soso_e179:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-2 20:39
{:soso_e181:}谢谢！
作者: 明秋 时间: 2015-11-3 21:07
{:soso_e181:}{:soso_e179:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-4 06:52
谢谢！
作者: 杨阳 时间: 2015-11-5 13:05
太诱人咯~~10月在新疆帕米尔高原有点反映呢~
怕怕滴~
明年7月跟着去青海宁夏吧~
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-5 19:52
谢谢！
作者: 行走东西南北 时间: 2015-11-6 15:37
悠哉游哉老师又有大动作啦{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-6 16:23
:handshake期待你的大作和美片！
作者: 亦正 时间: 2015-11-6 20:10
好的
作者: 亦正 时间: 2015-11-6 20:10
好的
作者: 亦正 时间: 2015-11-6 20:10
关注你哦，支持你哦！
作者: 泉影 时间: 2015-11-6 21:06
想往的地方，关注中{:soso_e181:}{:soso_e179:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-6 21:15
谢谢！
作者: 红树湾畔 时间: 2015-11-7 20:13
预防高反，提前一周吃点红景天。
作者: 红树湾畔 时间: 2015-11-7 20:21
好线路！！期待再次进藏....{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-8 07:26
有进藏经历更好，欢迎再次同行！
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-8 07:27
:handshake谢谢！
作者: 菲羊 时间: 2015-11-9 19:30
攻略非常详尽，楼主辛苦{:soso_e183:}！如果没有特殊情况一定同行{:soso_e181:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-9 20:29
谢谢，欢迎同行！
作者: 听音乐 时间: 2015-11-14 11:32
您的帖子太好了{:soso_e179:} 很仔细{:soso_e179:} 大大赞N个{:soso_e179:}
您发帖的时间是10月23日晚上 那天白天我刚出发去骑游环太湖没及时看见 不过还好我今天有幸看见了{:soso_e181:} 我报名参加此次活动{:soso_e189:}
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-14 16:41
谢谢，欢迎与您同行！
作者: 天平 时间: 2015-11-17 12:36
谢谢指点:handshake
作者: 留恋 时间: 2015-11-20 17:34
很想参加一直关注，过了春节决定。
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-21 07:41
谢谢！
作者: 草堂人家 时间: 2015-11-26 16:21
很有诱惑 的线路，关注
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-26 16:24
谢谢关注！
作者: 白云漂漂 时间: 2015-11-26 17:10
太好了，最好大西北一圈全程玩一圈，有空一定参加！但不接受帐篷露营:lol:lol:lol
作者: 悠哉游哉 时间: 2015-11-26 21:56
谢谢！
作者: 雨人 时间: 2015-12-26 01:48
很详细的攻略，很诱人，明年无特殊情况我可以去的，先报个名。
作者: 听雨05 时间: 2015-12-26 08:37
好行程，时间不敢确定:dizzy:
作者: 飘然而至 时间: 2015-12-29 15:24
很好的行程，如果在暑假就好了，可以考虑跟上！
作者: 悠哉游哉 时间: 2016-1-9 19:50
谢谢！
作者: 北斗星 时间: 2016-1-12 11:08
决定了去西藏。我先报个名，西藏，西藏，西藏
作者: 悠哉游哉 时间: 2016-1-16 16:50
好的，我们一起走！
作者: 悠哉游哉 时间: 2016-1-16 16:50
好的，我们一起走！
作者: 北斗星 时间: 2016-1-16 22:42
哈哈，进入倒计时提前通知哦:victory:
作者: 餐霞子 时间: 2016-2-18 14:36
好行程:victory:西藏去过二次还想去:P就看时间允许的话就跟:lol
作者: 悠哉游哉 时间: 2016-3-1 18:00
欢迎同行！
作者: kjw008 时间: 2017-12-1 20:09
我的我的 忘记了 呵呵
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