西北之旅—我的震撼（有关沙漠的行程安排）

10年前的银川描述：一个警察站两头，一个公园两只猴。为了证实10年后的银川我亲自踏上沙漠之旅，开始我对银川新的认识。

第一天：福州→银川

早上八点乘飞机往宁夏，接近下午一点到达银川河东机场。乘私人快车至海悦建国酒店（含早餐）下车入住。
下午驱车前往滨海路看黄河金岸—--塞北江南初体验。
午：在飞机上解决午餐。
晚：呼伦贝尔风情园（蒙古包）--银川市德胜工业园区109国道旁3号。品尝了沙葱、奶酪、沙漠风干鸡、真正的酸奶（很纯正的酸味）、烤全羊等美食。还带有乐队演奏。
Tips：
1. 福州飞银川的航班每天只有一班，但要经停西安，总共飞行4个多小时。
2. 银川出租车起步价3公里5元。因市区内有部分道路为单行线，故往返某地的车费前后可能相差1～2元。
3. 出租车交班时间为下午5：30，该时段比较难打车。
4. 机场快线15元。
5. 可住火车站芙蓉樽宾馆  三人间90元  火车站有去各方向的公交，很方便。
6. 银川气候干燥，外出旅游每人每天至少备两瓶矿泉水。商店卖2元/瓶，景点一般卖10元/瓶。
7. 银川郊外从10：00至下午17：00太阳紫外线比较强，建议备戴一顶象日本鬼子戴的遮阳帽，既挡太阳又挡风沙。如果想防晒效果最佳的话，需外加长袖和长裤，还有一把防紫外线的雨伞。
此次旅行我就是带上这副行头的，实际结论：防晒到位。

第二天 上午：沙湖  下午：西夏王陵

早上9：00驱车前往沙湖。
进入沙湖景区后先乘游船到达南岸，沿途可观赏广阔的湖面和翠绿的芦苇。在南岸爬沙丘，看大漠风光（比起北区的沙漠还是逊色多了），滑沙，看国际沙雕园，喝地道的酸奶。乘快艇（也可选择船）返回大门。下午2：30前往西夏王陵，参观博物馆、艺术馆和3号陵。
午：沙湖景区内某一餐厅，品尝了沙湖大鱼头（我们点了12斤大的鱼，6个人竟然没吃完，可见我们的战斗力）。晚：农家饭庄（有当地的泡菜如枸杞苗和苦菜，还有不油腻不带腥味的羊肉）。
Tips：
1. 可在旅游汽车站内的沙湖旅游接待处或直接在旅游景点处购买车票、门票和游船票。
2. 旅游汽车站前往沙湖的班车每半小时一班，从沙湖返回银川的班车从下午3：00起每半小时一班。
3. 要涂防晒霜，可穿一件浅色的长袖衣服和长裤防止晒伤。
4. 在出发前备好矿泉水，景区的矿泉水贵很多。
5. 单程车票15元；沙湖成人60元，学生30元，含电瓶车，往返游船60元。
6. 部分娱乐项目：滑沙30元（含索道上行），越野车200元（往返），水上飞机150元，水上飞伞150元。（我们玩了滑沙、越野车、水上飞伞等三个项目）--推荐玩水上飞伞，不错，有点小刺激，但不适合恐高症的人玩。
7. 建议不要多玩这里的娱乐项目，到沙坡头再玩。沙坡头的娱乐项目多，刺激好玩，物有所值。拿滑沙来说，同样是30元，沙坡头的滑沙道比沙湖长、落差大，且滑沙板可以个人控制速度。
8. 西夏王陵成人60元，学生30元，含电瓶车和讲解，在同程网订票成人优惠至50元；贺兰山岩画60元，在同程网订票优惠至51元，含电瓶车，请讲解员30元；镇北堡西部影城成人60元，中小学生30元，大学生45元。在同程网订票需要在游玩景点当天早上7：00前预定，到景区门口取票。
第三天   上午：贺兰山岩画  下午：镇北堡西部影城

早上9：00准时前往贺兰山看岩画，领略古岩画的神秘。下午午餐后15：00点到达镇北堡西部影城。参观明城、清城（大约3小时）。下午6：30返回酒店。
午：乡下人家（在景区内），品尝了蝎子和呱呱鸡及山兔肉还有很好喝的野酸枣汁（可降暑）。
Tips：
1. 走这条线路的包车费，除了一些极不厚道的司机开高价以外，其它都是300元左右。不包车的话，也可在银川南门广场步行街温州商城坐16路可到影视城--贺兰山岩画。
2. 若跟出租车司机说不用从镇北堡西部影城接回银川则包车费可减至220元。镇北堡西部影城景区门外有返回银川的红色中巴（6元），终点站南关清真大寺。当然，坐出租车回银川走高速只要40分钟，而坐中巴站站停靠则可能要1个多小时。
3. 贺兰山岩画门票60元。景区内有两家餐厅，建议去乡下人家，因为这家的老板之前的职业是摄影师，餐厅布置的让人不想离开，饭菜的味道也很好。
4. 贺兰山岩画景区内的植物多数有毒且带刺，提防不要被植物刮伤皮肤，更不要采食植物。（我还是偷摘了野酸枣哦）
5. 贺兰山岩画景区内有珍稀动物岩羊在山上出没，要抓紧时机观看和拍照（不认真看是看不到岩羊的，因为它们的肤色长得与岩石一样的颜色）。
6.  镇北堡影视城通票70元，可到火车站广场坐303路公交4元车票1小时车程（  最早班6：40 ），也可从影视城包的士140元去看贺兰山岩画。上午11点在影视城有公交游3路（5元）去西夏王陵。

第四天：沙坡头（南区和北区）

早上8:00我们驱车车前往中卫沙坡头。先入南区，坐快艇、羊皮筏、电瓶车、骆驼，沿途经过黄河悬索桥、白马拉缰，最后到达王维观景台，望天下黄河第一弯。玩黄河飞索。午：沙坡头餐厅（南区大门外）。
下午13：30进北区，乘电瓶车到达腾格里大漠驼场，在这里看真正的大沙漠。下午5：40返银川。
Tips：
1.   银川旅游汽车站和南门汽车站都有去中卫的班车。中卫市内4元坐公交车可到沙坡头景区。
  若想当天返回银川，有以下几种交通方案：
⑴包一辆出租车，车费500元，可坐4人，单程3小时。但必须在下午5：30前（即出租车交班时间前）回到银川，否则要加价。
⑵在银川旅游汽车站有旅游包车，188元/人（包往返车票和景区门票）。必须在前一天晚上10：00前电话预订或提前一天到旅游汽车站内的沙湖旅游接待处预订。第二天会派车（面包车或中巴）到酒店门口接送。
⑶2010年6月在南门汽车站开通了直达沙坡头的旅游班车，在17号窗口可购买车票和景区门票，往返车费100元。
若选择方案⑴，在车离开银川市前要提醒司机加足天然气和汽油（高速路上没有CNG站，加油站也很少），我们回来的时候看见路上有些从沙坡头回来的车辆因没燃料而抛锚。
我们这次旅行的坐骑是朋友的福特旅游商务车，一路上我们的车速大约保持在120km/h，并一路超越了许多同样是去沙坡头的面包车和旅游大巴，因此估计坐其它车去要3.5～4小时。
2. 沙坡头成人90元，学生50元，在同程网订票成人优惠至75元。
3. 在沙坡头南景区外有一个黄河漂流项目，也可以坐羊皮筏漂流黄河，沿途可以观看古老水车，峡谷风光，田园风光，双狮山、二龙山、明长城等原始村落景观。单程80元/人，往返110元/人。
4. 沙坡头南区黄河漂流精品套票：
⑴鸣沙古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡（80元/人）
⑵鸣沙古渡—快艇→九曲古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡（120元/人）
⑶鸣沙古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡—乘驼→王维观景台—乘驼→沙坡古渡（130元/人）
⑷鸣沙古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡—乘驼→王维观景台—电瓶车→沙坡鸣钟（120元/人）
游艇套票：
⑴鸣沙古渡→夏令营→沙坡古渡→鸣沙古渡（50元/人）
⑵鸣沙古渡→九曲古渡→沙坡古渡（70元/人）
⑶鸣沙古渡→北长滩（古老水车、原始村落）→沙坡古渡→鸣沙古渡（240元/人）
若想欣赏原始村落风光建议选择景区外的黄河漂流，景区内的漂流不能看到或看得很少。
5. 若只想单独坐快艇、羊皮筏、电瓶车、骆驼/马，可以分别单独买票。（我们坐了快艇和羊皮筏子）
6. 坐羊皮筏和骑骆驼/马时有人会替游客照相，到终点站时取照片（10元，含过塑）。可以不要，可以自己带U盘请工作人员存取照片。
7. 南区部分娱乐项目：索道20元（单程），骑骆驼/马（从沙坡驼场到王维观景台，单程30元，往返50元），沙坡鸣钟滑沙30元（含索道上行），黄河飞索80元（往返式，含索道上行）。-黄河飞索很刺激，建议胆子大的都可以尝试下，我个人玩过觉得不错，但要注意需听清楚工作人员交代的每句话，否则会发生一些插曲的，比如直接撞上终点的墙上或者倒退到黄河中央。这些插曲刚好在我们坐羊皮筏子漂流时看到的。
8. 北区电瓶车20元（往返北区大门和腾格里大漠驼场）。
9. 若想骑骆驼建议去北区骑，那里的大漠风光好且骑行的路程长，往返才50元。

第五天：中卫108塔和青铜峡黄河大峡谷

上午9点出发到中卫，游览了108塔，然后包快艇在青铜峡里穿梭，直到一个叫黄河坛的地方才停下，行程20多公里。看完黄河坛，坐快艇返回到108塔。午餐：坐车到吴忠吃地道的拉面。
吃完面直接回住宿营地（有点疲倦，连续四天游玩）。晚上逛街购物，否则来银川这么些天，只认识海悦建国酒店，那真是笑话啦！
Tips：
1．可在银川坐中巴到吴忠，继续换坐中巴（2.5元）在青铜峡镇下车，步行1公里或坐的士到青铜峡水库景区。坐快艇过黄河（20元）到塔区。
2．也可包车直接到108塔。
3. 108塔门票20元，学生半价。要看青铜峡黄河大峡谷需乘坐快艇，因为来回行程40多公里，所以快艇按人数要价，我们要了 600元/6人一艘快艇（往返）。
4. 黄河坛门票60元/人。
5. 这天最好自带干粮和水，可在塔区服务处买酸奶喝8元/瓶。

第六天：银川→福州

早上十一点半驱车前往银川河东机场，准备乘飞机回福州，结束愉快的旅程。
午：在经停的西安机场买饼干作为午餐。
晚：在飞机上就餐。
Tips：
1.打车去机场司机一般开价80元，可以讲价到70元。

More Tips：
1.自助游参考价格：7、8月份内去5天，机票4200元/人（在官方厦航网站订往返票可以少付银子200元）。其他根据以上提供的资料自己控制。
2.7、8月份是去宁夏的好季节，9月份起沙湖的芦苇开始变黄，景色就不那么漂亮了。春冬时节风沙比较多，不适宜去沙湖和沙坡头。
3.去贺兰山岩画应选择温暖的天气，否则景区里会很冷；去镇北堡西部影城、沙湖和沙坡头应选择无大风的天气，否则风沙会很大。
4.去沙湖和沙坡头不要穿凉鞋或拖鞋，否则中午下的沙丘会很烫脚，而且沙子进了鞋里走路会很不舒服，如果真想穿凉鞋去的话，就象我一样带上两双厚袜子。
5.入各景区大门后要妥善保管门票，进入里面的小景区时要检票。
6.学生购票时出示学生证，老人凭老人证有优惠，记者凭记者证免门票。
7.宁夏五宝：枸杞（红）、甘草（黄）、贺兰石（蓝）、滩羊皮（白）、发菜（黑）。
宁夏土特产：沙枣、大枣、八宝茶（茶叶＋红枣＋枸杞＋核桃仁＋桂圆＋芝麻＋葡萄干＋菊花）、枸杞糕。
宁夏好吃的水果：桃（很甜，没有涩味）、香蕉（口感很像帝王蕉）、西瓜（很大很甜）、梨（肉质软绵绵的，受不得挤压，街边小贩卖10元3斤）。

好精细的路书，带着女儿去的？有机会也可以走一圈。

已阅！。。。。


不但讲战术而且讲战略！。。。。。

照片很多随意发几张看看！

很详尽呢

很详细的功略

                                                  沙漠之行5个亮点
亮点（一）玩黄河飞索：本次旅行最难忘的经历当属玩黄河飞索。号称“天下黄河第一索”的索道全长820米，高低落差54米，往返飞越黄河两次，是勇敢者的项目，当我作为旁观者从沙坡顶向下看这条索道和正在上面滑索的游客时，那是看在眼里，寒在心里，因为还要把眼镜摘掉，没有眼镜我都怀疑自己能否走到飞索的出发地。本想着不去玩的，但又不甘心放弃这个难得的机会。经过3分钟的思想斗争，还是强烈的好奇心最终战胜了一时的恐惧。于是冒冒失失地摸到滑索的起点。工作人员帮我系上安全带，把安全带的一端挂在两个滑轮之间的铁杆上，把滑轮架在两根铁索上，还告诫我滑不动的时候要抓住对面滑过的滑轮，然后就打开跳台的门。我一往下看就感到有点受不住，好高啊！可容不得我再多想什么，更容不得我退缩，我就被人从后一推就下去了。我都不清楚我以多大的速度往下滑，只觉今天原不是很大的风现在从我两颊猛力刮过。胸口觉得压力很大，倒没有离心的感觉。一会儿，我觉得速度慢下来了，我听到滑轮和铁索之间金属摩擦的声音已经盖过了刚才的风声。再往下一看，黄色的河水就在我身下流过，一艘快艇在我身下疾驰。而我就在黄河的上空。方才的恐惧一挥而去，现在的我只有激动和自豪——激动的是我正在飞跃黄河，自豪的是黄河见证了我挑战她的勇气！

      亮点(二)骑骆驼：骆驼是很温顺的动物。我们去到腾格里沙漠驼场的这会儿，它们正伏在沙上悠闲地沐浴着阳光。它们也不怕生，我凑近它们拍照它们也毫不在意。等凑齐6个人之后，领驼队的牵起了栓第一只骆驼的绳子，第一只骆驼就站起了身，然后第二只、第三只……非常有秩序地站起来。到我骑的那只时，它不慌不忙地先扶起右边的腿，然后再站直左边的腿，却害得我在上面左摇右晃地差点掉下来，然后驮队就上路了。6只骆驼沿着沙路往上走。它们的脚掌非常宽大，踏出去的每一步都稳稳当当的，不像我们在沙上走的时候走一步退半步，真不愧被称为“沙漠之舟”。没想到，到目的地的时候我的那只骆驼却迟迟不把我放到地面上，真够玄乎的。---有点惊险！

     亮点（三）坐羊皮筏子：沙坡头的一个项目就是乘坐羊皮筏在黄河上漂流。羊皮筏可是我们以前从未见过的新鲜——这是一种古老的水上运载工具，由14个囫囵羊皮（当地叫“浑脱”）并排绷在木杆架下面做成的小木筏。“浑脱”的制法是将羊杀死以后从屁股上开口，掏出内脏，然后从开口处按自后而前直到头部像脱衣裳一样把囫囵羊皮剥下来，割去头蹄，扎好开口，灌入盐水和香油，待熟制、发酵并有油浸出时再加以鞣制，注入新的油液，扎口充气，就成了浑圆气鼓的“浑脱”。“浑脱”上面用绳索与经纬交织的木架相绷，这样就做成了羊皮筏。羊皮筏很轻，浮力极好，筏工只用一只小小的木桨就能拨得它在水里转动。若是顺水而下，就如在箭上。

      在烈日下，我们坐上羊皮筏出发了。那天的风不是很大，我还撑着伞，只见黄河水微微起着波澜，筏子也随着水流轻轻摇晃。一辈子和黄河打交道的老筏工轻轻摇着木桨把着方向，轻车熟路，惬意非常。水面在阳光下闪着耀眼的白光，我便向别处看去。看南岸，是黑褐色的山峦。山河相依，虽不是青山绿水，却又别有一番情调。看北岸，是一个很高的沙山，上面的游人和驼铃都成了一个个小黑点了。沙河相印，不用说也是相当壮观的。

      亮点（四）看岩画：贺兰山的岩画记录的是远古人类在3000年前至10000年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞、交媾等场景，还有羊、牛、马、驼、虎、豹等动物图案，大都是比较写实的。它们反映了先民们的生殖崇拜，自然崇拜，神崇拜，其中最著名的一幅是太阳神。岩画都刻在沿路的山石上，我们看到的有狩猎图、男女人面像、鹿群等。看着这些古老的岩画穿越了历史，在宁静的山谷中等待我们的到来，与我们见面，我们不禁心生感激，发起思古悠情。

      亮点（五）沙漠冲浪：我们坐上了沙漠冲浪车———“沙无霸”，便开始了数公里的“沙漠冲浪”，随着车轮的前进，一种急速失重的感觉也随之而来，当冲浪车以最快的速度冲向一个近百米高的沙丘时，车内的惊叫声和机器的轰鸣声使你感受到无与伦比的兴奋和刺激。快到沙浪的顶部时，在车内已看不到沙漠了，只觉得冲浪车像离弦的箭似的冲向那触手可及的片片白云和蔚蓝的天空。当你沉浸在那乘风直上云天的真实梦境中时，只觉车离开了沙漠，一颗心悬在了半空中，随即滑向那上百米深的沙谷，紧张地连惊叫声也忘了。当冲浪车着陆到沙漠上的那一瞬间，才把多年没有过或许是从来没有过的哭声、惊叫声、感叹声歇斯底里地爆发出来！

又来看看，如同跟着美丽走了一趟沙漠，开心，刺激。

{:soso_e179:}{:soso_e160:}

好喜欢美丽心头像上的那个小男孩

团团 发表于 2011-7-28 17:25
好喜欢美丽心头像上的那个小男孩

太可爱了啊，是你的孩子吗，有空秀秀她的玉照吧{:7_300:}

太详尽了，宝典啊，收藏，谢谢楼主。

7月上旬去过，宁夏确实值得一游。

宁夏确实是个好地方！

好详细的攻略啊，希望你玩的开心

很详细的记录，很好，偶以后有机会也去走走！

很详细的功略！常在外游荡才看到，收藏起来哟。谢谢美丽芯 ！{:soso_e183:}

写的很详尽PP也美

好详尽的攻略！

古今中 发表于 2012-3-20 18:57
好详尽的攻略！

感谢您的关注！您也可以照此去宁夏一游！

美丽芯 发表于 2012-3-31 10:10
感谢您的关注！您也可以照此去宁夏一游！

我在那里住了2个月，多去过了。

我喜欢住下慢慢玩，不过那地方最好夏天去。

{:soso_e181:}{:soso_e179:}

羊皮筏子搞笑啊、好多只羊拼起来的

思南 发表于 2012-4-14 14:15
羊皮筏子搞笑啊、好多只羊拼起来的

安全第一，搞笑其次啊！

10年前的银川描述：一个警察站两头，一个公园两只猴。为了证实10年后的银川我亲自踏上沙漠之旅，开始我对银川新的认识。

第一天：福州→银川

早上八点乘飞机往宁夏，接近下午一点到达银川河东机场。乘私人快车至海悦建国酒店（含早餐）下车入住。
下午驱车前往滨海路看黄河金岸—--塞北江南初体验。
午：在飞机上解决午餐。
晚：呼伦贝尔风情园（蒙古包）--银川市德胜工业园区109国道旁3号。品尝了沙葱、奶酪、沙漠风干鸡、真正的酸奶（很纯正的酸味）、烤全羊等美食。还带有乐队演奏。
Tips：
1. 福州飞银川的航班每天只有一班，但要经停西安，总共飞行4个多小时。
2. 银川出租车起步价3公里5元。因市区内有部分道路为单行线，故往返某地的车费前后可能相差1～2元。
3. 出租车交班时间为下午5：30，该时段比较难打车。
4. 机场快线15元。
5. 可住火车站芙蓉樽宾馆  三人间90元  火车站有去各方向的公交，很方便。
6. 银川气候干燥，外出旅游每人每天至少备两瓶矿泉水。商店卖2元/瓶，景点一般卖10元/瓶。
7. 银川郊外从10：00至下午17：00太阳紫外线比较强，建议备戴一顶象日本鬼子戴的遮阳帽，既挡太阳又挡风沙。如果想防晒效果最佳的话，需外加长袖和长裤，还有一把防紫外线的雨伞。
此次旅行我就是带上这副行头的，实际结论：防晒到位。

第二天 上午：沙湖  下午：西夏王陵

早上9：00驱车前往沙湖。
进入沙湖景区后先乘游船到达南岸，沿途可观赏广阔的湖面和翠绿的芦苇。在南岸爬沙丘，看大漠风光（比起北区的沙漠还是逊色多了），滑沙，看国际沙雕园，喝地道的酸奶。乘快艇（也可选择船）返回大门。下午2：30前往西夏王陵，参观博物馆、艺术馆和3号陵。
午：沙湖景区内某一餐厅，品尝了沙湖大鱼头（我们点了12斤大的鱼，6个人竟然没吃完，可见我们的战斗力）。晚：农家饭庄（有当地的泡菜如枸杞苗和苦菜，还有不油腻不带腥味的羊肉）。
Tips：
1. 可在旅游汽车站内的沙湖旅游接待处或直接在旅游景点处购买车票、门票和游船票。
2. 旅游汽车站前往沙湖的班车每半小时一班，从沙湖返回银川的班车从下午3：00起每半小时一班。
3. 要涂防晒霜，可穿一件浅色的长袖衣服和长裤防止晒伤。
4. 在出发前备好矿泉水，景区的矿泉水贵很多。
5. 单程车票15元；沙湖成人60元，学生30元，含电瓶车，往返游船60元。
6. 部分娱乐项目：滑沙30元（含索道上行），越野车200元（往返），水上飞机150元，水上飞伞150元。（我们玩了滑沙、越野车、水上飞伞等三个项目）--推荐玩水上飞伞，不错，有点小刺激，但不适合恐高症的人玩。
7. 建议不要多玩这里的娱乐项目，到沙坡头再玩。沙坡头的娱乐项目多，刺激好玩，物有所值。拿滑沙来说，同样是30元，沙坡头的滑沙道比沙湖长、落差大，且滑沙板可以个人控制速度。
8. 西夏王陵成人60元，学生30元，含电瓶车和讲解，在同程网订票成人优惠至50元；贺兰山岩画60元，在同程网订票优惠至51元，含电瓶车，请讲解员30元；镇北堡西部影城成人60元，中小学生30元，大学生45元。在同程网订票需要在游玩景点当天早上7：00前预定，到景区门口取票。
第三天   上午：贺兰山岩画  下午：镇北堡西部影城

早上9：00准时前往贺兰山看岩画，领略古岩画的神秘。下午午餐后15：00点到达镇北堡西部影城。参观明城、清城（大约3小时）。下午6：30返回酒店。
午：乡下人家（在景区内），品尝了蝎子和呱呱鸡及山兔肉还有很好喝的野酸枣汁（可降暑）。
Tips：
1. 走这条线路的包车费，除了一些极不厚道的司机开高价以外，其它都是300元左右。不包车的话，也可在银川南门广场步行街温州商城坐16路可到影视城--贺兰山岩画。
2. 若跟出租车司机说不用从镇北堡西部影城接回银川则包车费可减至220元。镇北堡西部影城景区门外有返回银川的红色中巴（6元），终点站南关清真大寺。当然，坐出租车回银川走高速只要40分钟，而坐中巴站站停靠则可能要1个多小时。
3. 贺兰山岩画门票60元。景区内有两家餐厅，建议去乡下人家，因为这家的老板之前的职业是摄影师，餐厅布置的让人不想离开，饭菜的味道也很好。
4. 贺兰山岩画景区内的植物多数有毒且带刺，提防不要被植物刮伤皮肤，更不要采食植物。（我还是偷摘了野酸枣哦）
5. 贺兰山岩画景区内有珍稀动物岩羊在山上出没，要抓紧时机观看和拍照（不认真看是看不到岩羊的，因为它们的肤色长得与岩石一样的颜色）。
6.  镇北堡影视城通票70元，可到火车站广场坐303路公交4元车票1小时车程（  最早班6：40 ），也可从影视城包的士140元去看贺兰山岩画。上午11点在影视城有公交游3路（5元）去西夏王陵。

第四天：沙坡头（南区和北区）

早上8:00我们驱车车前往中卫沙坡头。先入南区，坐快艇、羊皮筏、电瓶车、骆驼，沿途经过黄河悬索桥、白马拉缰，最后到达王维观景台，望天下黄河第一弯。玩黄河飞索。午：沙坡头餐厅（南区大门外）。
下午13：30进北区，乘电瓶车到达腾格里大漠驼场，在这里看真正的大沙漠。下午5：40返银川。
Tips：
1.   银川旅游汽车站和南门汽车站都有去中卫的班车。中卫市内4元坐公交车可到沙坡头景区。
  若想当天返回银川，有以下几种交通方案：
⑴包一辆出租车，车费500元，可坐4人，单程3小时。但必须在下午5：30前（即出租车交班时间前）回到银川，否则要加价。
⑵在银川旅游汽车站有旅游包车，188元/人（包往返车票和景区门票）。必须在前一天晚上10：00前电话预订或提前一天到旅游汽车站内的沙湖旅游接待处预订。第二天会派车（面包车或中巴）到酒店门口接送。
⑶2010年6月在南门汽车站开通了直达沙坡头的旅游班车，在17号窗口可购买车票和景区门票，往返车费100元。
若选择方案⑴，在车离开银川市前要提醒司机加足天然气和汽油（高速路上没有CNG站，加油站也很少），我们回来的时候看见路上有些从沙坡头回来的车辆因没燃料而抛锚。
我们这次旅行的坐骑是朋友的福特旅游商务车，一路上我们的车速大约保持在120km/h，并一路超越了许多同样是去沙坡头的面包车和旅游大巴，因此估计坐其它车去要3.5～4小时。
2. 沙坡头成人90元，学生50元，在同程网订票成人优惠至75元。
3. 在沙坡头南景区外有一个黄河漂流项目，也可以坐羊皮筏漂流黄河，沿途可以观看古老水车，峡谷风光，田园风光，双狮山、二龙山、明长城等原始村落景观。单程80元/人，往返110元/人。
4. 沙坡头南区黄河漂流精品套票：
⑴鸣沙古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡（80元/人）
⑵鸣沙古渡—快艇→九曲古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡（120元/人）
⑶鸣沙古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡—乘驼→王维观景台—乘驼→沙坡古渡（130元/人）
⑷鸣沙古渡—快艇→沙坡古渡—皮筏漂流→鸣沙古渡—乘驼→王维观景台—电瓶车→沙坡鸣钟（120元/人）
游艇套票：
⑴鸣沙古渡→夏令营→沙坡古渡→鸣沙古渡（50元/人）
⑵鸣沙古渡→九曲古渡→沙坡古渡（70元/人）
⑶鸣沙古渡→北长滩（古老水车、原始村落）→沙坡古渡→鸣沙古渡（240元/人）
若想欣赏原始村落风光建议选择景区外的黄河漂流，景区内的漂流不能看到或看得很少。
5. 若只想单独坐快艇、羊皮筏、电瓶车、骆驼/马，可以分别单独买票。（我们坐了快艇和羊皮筏子）
6. 坐羊皮筏和骑骆驼/马时有人会替游客照相，到终点站时取照片（10元，含过塑）。可以不要，可以自己带U盘请工作人员存取照片。
7. 南区部分娱乐项目：索道20元（单程），骑骆驼/马（从沙坡驼场到王维观景台，单程30元，往返50元），沙坡鸣钟滑沙30元（含索道上行），黄河飞索80元（往返式，含索道上行）。-黄河飞索很刺激，建议胆子大的都可以尝试下，我个人玩过觉得不错，但要注意需听清楚工作人员交代的每句话，否则会发生一些插曲的，比如直接撞上终点的墙上或者倒退到黄河中央。这些插曲刚好在我们坐羊皮筏子漂流时看到的。
8. 北区电瓶车20元（往返北区大门和腾格里大漠驼场）。
9. 若想骑骆驼建议去北区骑，那里的大漠风光好且骑行的路程长，往返才50元。

第五天：中卫108塔和青铜峡黄河大峡谷

上午9点出发到中卫，游览了108塔，然后包快艇在青铜峡里穿梭，直到一个叫黄河坛的地方才停下，行程20多公里。看完黄河坛，坐快艇返回到108塔。午餐：坐车到吴忠吃地道的拉面。
吃完面直接回住宿营地（有点疲倦，连续四天游玩）。晚上逛街购物，否则来银川这么些天，只认识海悦建国酒店，那真是笑话啦！
Tips：
1．可在银川坐中巴到吴忠，继续换坐中巴（2.5元）在青铜峡镇下车，步行1公里或坐的士到青铜峡水库景区。坐快艇过黄河（20元）到塔区。
2．也可包车直接到108塔。
3. 108塔门票20元，学生半价。要看青铜峡黄河大峡谷需乘坐快艇，因为来回行程40多公里，所以快艇按人数要价，我们要了 600元/6人一艘快艇（往返）。
4. 黄河坛门票60元/人。
5. 这天最好自带干粮和水，可在塔区服务处买酸奶喝8元/瓶。

第六天：银川→福州

早上十一点半驱车前往银川河东机场，准备乘飞机回福州，结束愉快的旅程。
午：在经停的西安机场买饼干作为午餐。
晚：在飞机上就餐。
Tips：
1.打车去机场司机一般开价80元，可以讲价到70元。

More Tips：
1.自助游参考价格：7、8月份内去5天，机票4200元/人（在官方厦航网站订往返票可以少付银子200元）。其他根据以上提供的资料自己控制。
2.7、8月份是去宁夏的好季节，9月份起沙湖的芦苇开始变黄，景色就不那么漂亮了。春冬时节风沙比较多，不适宜去沙湖和沙坡头。
3.去贺兰山岩画应选择温暖的天气，否则景区里会很冷；去镇北堡西部影城、沙湖和沙坡头应选择无大风的天气，否则风沙会很大。
4.去沙湖和沙坡头不要穿凉鞋或拖鞋，否则中午下的沙丘会很烫脚，而且沙子进了鞋里走路会很不舒服，如果真想穿凉鞋去的话，就象我一样带上两双厚袜子。
5.入各景区大门后要妥善保管门票，进入里面的小景区时要检票。
6.学生购票时出示学生证，老人凭老人证有优惠，记者凭记者证免门票。
7.宁夏五宝：枸杞（红）、甘草（黄）、贺兰石（蓝）、滩羊皮（白）、发菜（黑）。
宁夏土特产：沙枣、大枣、八宝茶（茶叶＋红枣＋枸杞＋核桃仁＋桂圆＋芝麻＋葡萄干＋菊花）、枸杞糕。
宁夏好吃的水果：桃（很甜，没有涩味）、香蕉（口感很像帝王蕉）、西瓜（很大很甜）、梨（肉质软绵绵的，受不得挤压，街边小贩卖10元3斤）。

好精细的路书，带着女儿去的？有机会也可以走一圈。

已阅！。。。。


不但讲战术而且讲战略！。。。。。

照片很多随意发几张看看！

很详尽呢

很详细的功略

                                                  沙漠之行5个亮点
亮点（一）玩黄河飞索：本次旅行最难忘的经历当属玩黄河飞索。号称“天下黄河第一索”的索道全长820米，高低落差54米，往返飞越黄河两次，是勇敢者的项目，当我作为旁观者从沙坡顶向下看这条索道和正在上面滑索的游客时，那是看在眼里，寒在心里，因为还要把眼镜摘掉，没有眼镜我都怀疑自己能否走到飞索的出发地。本想着不去玩的，但又不甘心放弃这个难得的机会。经过3分钟的思想斗争，还是强烈的好奇心最终战胜了一时的恐惧。于是冒冒失失地摸到滑索的起点。工作人员帮我系上安全带，把安全带的一端挂在两个滑轮之间的铁杆上，把滑轮架在两根铁索上，还告诫我滑不动的时候要抓住对面滑过的滑轮，然后就打开跳台的门。我一往下看就感到有点受不住，好高啊！可容不得我再多想什么，更容不得我退缩，我就被人从后一推就下去了。我都不清楚我以多大的速度往下滑，只觉今天原不是很大的风现在从我两颊猛力刮过。胸口觉得压力很大，倒没有离心的感觉。一会儿，我觉得速度慢下来了，我听到滑轮和铁索之间金属摩擦的声音已经盖过了刚才的风声。再往下一看，黄色的河水就在我身下流过，一艘快艇在我身下疾驰。而我就在黄河的上空。方才的恐惧一挥而去，现在的我只有激动和自豪——激动的是我正在飞跃黄河，自豪的是黄河见证了我挑战她的勇气！

      亮点(二)骑骆驼：骆驼是很温顺的动物。我们去到腾格里沙漠驼场的这会儿，它们正伏在沙上悠闲地沐浴着阳光。它们也不怕生，我凑近它们拍照它们也毫不在意。等凑齐6个人之后，领驼队的牵起了栓第一只骆驼的绳子，第一只骆驼就站起了身，然后第二只、第三只……非常有秩序地站起来。到我骑的那只时，它不慌不忙地先扶起右边的腿，然后再站直左边的腿，却害得我在上面左摇右晃地差点掉下来，然后驮队就上路了。6只骆驼沿着沙路往上走。它们的脚掌非常宽大，踏出去的每一步都稳稳当当的，不像我们在沙上走的时候走一步退半步，真不愧被称为“沙漠之舟”。没想到，到目的地的时候我的那只骆驼却迟迟不把我放到地面上，真够玄乎的。---有点惊险！

     亮点（三）坐羊皮筏子：沙坡头的一个项目就是乘坐羊皮筏在黄河上漂流。羊皮筏可是我们以前从未见过的新鲜——这是一种古老的水上运载工具，由14个囫囵羊皮（当地叫“浑脱”）并排绷在木杆架下面做成的小木筏。“浑脱”的制法是将羊杀死以后从屁股上开口，掏出内脏，然后从开口处按自后而前直到头部像脱衣裳一样把囫囵羊皮剥下来，割去头蹄，扎好开口，灌入盐水和香油，待熟制、发酵并有油浸出时再加以鞣制，注入新的油液，扎口充气，就成了浑圆气鼓的“浑脱”。“浑脱”上面用绳索与经纬交织的木架相绷，这样就做成了羊皮筏。羊皮筏很轻，浮力极好，筏工只用一只小小的木桨就能拨得它在水里转动。若是顺水而下，就如在箭上。

      在烈日下，我们坐上羊皮筏出发了。那天的风不是很大，我还撑着伞，只见黄河水微微起着波澜，筏子也随着水流轻轻摇晃。一辈子和黄河打交道的老筏工轻轻摇着木桨把着方向，轻车熟路，惬意非常。水面在阳光下闪着耀眼的白光，我便向别处看去。看南岸，是黑褐色的山峦。山河相依，虽不是青山绿水，却又别有一番情调。看北岸，是一个很高的沙山，上面的游人和驼铃都成了一个个小黑点了。沙河相印，不用说也是相当壮观的。

      亮点（四）看岩画：贺兰山的岩画记录的是远古人类在3000年前至10000年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞、交媾等场景，还有羊、牛、马、驼、虎、豹等动物图案，大都是比较写实的。它们反映了先民们的生殖崇拜，自然崇拜，神崇拜，其中最著名的一幅是太阳神。岩画都刻在沿路的山石上，我们看到的有狩猎图、男女人面像、鹿群等。看着这些古老的岩画穿越了历史，在宁静的山谷中等待我们的到来，与我们见面，我们不禁心生感激，发起思古悠情。

      亮点（五）沙漠冲浪：我们坐上了沙漠冲浪车———“沙无霸”，便开始了数公里的“沙漠冲浪”，随着车轮的前进，一种急速失重的感觉也随之而来，当冲浪车以最快的速度冲向一个近百米高的沙丘时，车内的惊叫声和机器的轰鸣声使你感受到无与伦比的兴奋和刺激。快到沙浪的顶部时，在车内已看不到沙漠了，只觉得冲浪车像离弦的箭似的冲向那触手可及的片片白云和蔚蓝的天空。当你沉浸在那乘风直上云天的真实梦境中时，只觉车离开了沙漠，一颗心悬在了半空中，随即滑向那上百米深的沙谷，紧张地连惊叫声也忘了。当冲浪车着陆到沙漠上的那一瞬间，才把多年没有过或许是从来没有过的哭声、惊叫声、感叹声歇斯底里地爆发出来！

又来看看，如同跟着美丽走了一趟沙漠，开心，刺激。

{:soso_e179:}{:soso_e160:}

好喜欢美丽心头像上的那个小男孩

团团 发表于 2011-7-28 17:25
好喜欢美丽心头像上的那个小男孩

太可爱了啊，是你的孩子吗，有空秀秀她的玉照吧{:7_300:}

太详尽了，宝典啊，收藏，谢谢楼主。

7月上旬去过，宁夏确实值得一游。

宁夏确实是个好地方！

好详细的攻略啊，希望你玩的开心

很详细的记录，很好，偶以后有机会也去走走！

很详细的功略！常在外游荡才看到，收藏起来哟。谢谢美丽芯 ！{:soso_e183:}

写的很详尽PP也美

好详尽的攻略！

古今中 发表于 2012-3-20 18:57
好详尽的攻略！

感谢您的关注！您也可以照此去宁夏一游！

美丽芯 发表于 2012-3-31 10:10
感谢您的关注！您也可以照此去宁夏一游！

我在那里住了2个月，多去过了。

我喜欢住下慢慢玩，不过那地方最好夏天去。

{:soso_e181:}{:soso_e179:}

羊皮筏子搞笑啊、好多只羊拼起来的

思南 发表于 2012-4-14 14:15
羊皮筏子搞笑啊、好多只羊拼起来的

安全第一，搞笑其次啊！