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【全程线路与景点：张家界（森林公园、杨家寨、天子山、索溪峪、天门山）-永顺古丈（芙蓉镇、猛洞河、红石林、坐龙峡）-吉首（德夯、矮寨奇观、流纱瀑布）-凤凰（凤凰古城、南长城、奇梁洞、黄丝桥、山江苗寨）-松桃（苗王城）-梵净山-镇远（青龙洞、下舞阳河）-施秉（云台山、杉木河）-雷山（郎德苗寨、西江千户苗寨）-榕江（车江侗寨、宰荡丰登）--黎平（肇兴侗寨）-从江（岜沙寨、增冲鼓楼）--荔波（漳江大小七孔）-凤山（天门桥、三门海）-乐业（大石围天坑群）-巴马（长寿村、百魔洞）-靖西（通灵大峡谷）-大新（德天瀑布、名仕田园）-龙州（左江）-北海（银滩、涠洲岛）-阳朔（高田、杨堤兴坪、西街）-桂林（独秀叠彩象鼻山、芦笛岩）-龙胜（龙脊梯田、银水侗寨、金竹壮寨、黄洛瑶寨）-资源（八角寨、宝鼎瀑布）-崀山-韶山（毛泽东故居、滴水岩、韶峰）-花明楼（刘少奇故居）-长沙（岳麓山、橘子洲）】
一、旅行线路： 市区-黄狮寨-（腰子寨）-金鞭溪-袁家寨-杨家寨-天子山-十里画廊-宝峰湖-黄龙洞-百丈峡-天门山-市区。 二、旅行时间：5天（5月30—6月3日）（l旅行时间有所调整，敬请同行者谅解，并相互转告，以免造成工作、生活、旅备等方面的影响和差误）。 三、日程安排： 第一天：早上在张家界汽车站乘车去国家森林公园，上午徒步或乘索道登临黄狮寨。有两条南北登山游道，沿途可欣赏天书宝匣、定海神针、南天一柱、天桥遗墩、金海探龟等景点。有体力者可增游腰子寨；下午游览金鞭溪，观赏金鞭岩、观音送子、神鹰护鞭、劈山救母、紫草潭、千里相会等景点。晚宿“千里相会”或“水绕四门”。 第二天：早上进入袁家界景区（行走路线有两条：其一、可从金鞭溪“千里相会”从乱窜坡徒步上袁家界，其二、可从水绕四门乘坐环保车至百龙电梯下站，然后乘坐世界户外第一电梯至山顶的袁家界），上午游览乾坤柱、后花园、迷魂台、天下第一桥、天悬白练、连心桥、神龟问天等景点；下午游玩杨家界景区的天波府、一步登天、空中走廊、乌龙寨、龙泉瀑等景点，晚宿山寨。 第三天：上午游览大观台处的天子座、仙人桥、神鸡啄食、一步难行等，有体力者增游未开发景区老屋场的空中田园、神兵聚会、鸳鸯瀑布等奇绝景观；下午游玩天子山景区的神堂湾、点将台、西海、贺龙公园、御笔峰、天女散花、天子阁、南天门等景点，晚宿天子山景区。 第四天：上午下山游览十里画廊景区的采药老人、三姐妹峰、海螺峰、寿星迎宾等景点(下山有两种方式：其一可徒步经卧龙岭下行至山下的十里画廊景区；其二可在天子山索道上站乘坐索道下山，然后再乘坐景区环保车至十里画廊景区)；中午乘车前往黄龙洞并观赏，下午游览宝峰湖；傍晚在索溪峪镇乘车回市区，途中欣赏百丈峡景观，夜宿张家界。 第五天：早上从市区乘坐登山索道上山，空中观赏九十九弯天门公路、吊索神峪、云梦仙顶、石门锁翠 等奇观，上午游览天门洞、鬼谷栈道等景点；下午在张家界汽车站乘汽车赶赴芙蓉镇；花灯之下游逛芙蓉镇，晚餐品味米豆腐、活水煮活鱼、螺丝肉等美食，夜宿芙蓉镇。 四、景点介绍： 1、黄狮寨 因黄石公道人在此隐居而得名，是张家界旅游区的精华，向来有"不登黄狮寨，枉到张家界"之说。它由诸多悬崖峭壁共同托起而形成一块台地，是张家界最大的凌空观景台。夫妻岩 位于黄石寨对面山头，有两个自然生成的山峰。两座山峰，一个象男，一个象女，头挨着头，身靠着身，他俩站在高山，立在神地，相亲相爱，永不分离。天书宝匣：一石峰顶上，一块长方形石块状如盒子，盒上有一块薄石片呈半抽出状，特像神话中那个珍藏天书而失盗后的宝匣。民间传说向王天子起义前，曾得张良仙师“天书”一部，可惜向王天子只读几页，就被龟精盗走，只留下一个空匣子。“天书”被盗，“天机”泄露，后来 向王惨遭失败。定山神针：相传猕猴王从东海龙王处借来五根绣花针变成五座山峰，入地三千丈，使三千座奇山异峰挺拔不倒。南天一柱：穿过南天门，一石峰从沟谷中冲天而立，上下一般粗细，有如镇山之卫士，精悍潇洒，超凡脱俗，是众多怪石中的典型代表。天桥遗墩：黄狮寨与袁家界之间的深涧峡谷之中，并列矗立着六座椭圆形石柱，从一号石柱开始，依次升高，至第四号石柱又依次降低，六根石柱顶点可连成一弧线，酷似一组桥墩。 2、腰子寨 形状像一个腰子，故而得名，它位于金鞭溪右侧，与黄狮寨遥遥相对，沟深峰削，山势险峻，除一条路从花溪峪通老磨湾外，别无游路可走，多数景点直上凌空，风光无限。主要景观有天桥、老鹰嘴、万水千山、梭标岩、巴东木莲、玉兔望月等。 3、金鞭溪 天然形成的一条美丽的溪流，因金鞭岩而得名。从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口，全溪长5.7公里。主要景点有花果山：位于金鞭溪入口处，电视连续剧《西游记》就是以此处为花果山外景地。金鞭岩：它拔地而起，三面笔陡，金光闪烁，气势雄伟，因形同古代兵器鞭而得名。神鹰护鞭 位金鞭溪畔，两座石峰相连，左边山峰形似一只展开翅膀的老鹰，右边的山峰形似一根神鞭。左边的山峰顶端尖斜，如鹰的头，山体下面的部分形似老鹰宽厚巨大的双翅，老鹰的左翅紧紧围绕金鞭岩，如起护卫作用，故名神鹰护鞭。紫草潭：位于金鞭溪与砂刀沟汇合处，潭水清澈见底，奇峰、绿树、紫石映入潭底，斑驳陆离，水光鳞鳞，绿影摇曳，极为自然和谐。跳鱼潭：位于紫草潭下游，由溪水冲刷成的石槽，水流倾泻入潭，形成落差，游鱼产子期溯水而上，至此活蹦乱跳，故名跳鱼潭。千里相会 位于金鞭溪景区，两座石峰紧密相连，下半截连为一体，上半截一高一矮，高者略欠身，低者稍后仰，好一幅相爱拥抱的绝妙画面，恰似一对久别重逢的夫妻，故名相会峰，亦称千里相会。 4、袁家界位于砂刀沟北麓，四周陡壁悬崖，恰似乎地突起高台。主要景点有：天悬白练：砂刀沟尽头，有一抹泉水从200多米高的悬崖顶端飘然而下，游人站在对面的观景台上望去，只见一匹白色长练从九天飘落，溅玉飞花，蒸岚生雾，冲漱谷涧。天下第一桥：大自然鬼斧神工地将一块厚约5米的天然石板，横空"架"在两座山峰之上，把东西两峰连接，故称“天下第一桥”。迷魂台：位于天下第一桥东400米处，台分两级，第一级由东向西呈一面缓坡，约100平方米，第二级比第一级大约低2米，是一块紧连着第一级悬空横伸的石板。坐在台上，可见金鞭溪和砂刀沟争奇斗巧，云雾翻滚，群山时隐时现，变幻莫测，仿佛天上人间。后花园：有"天然盆景"之称。园内石峰千姿百态，溪水绕峰而流，山上古木参天，云雾弥漫，犹如古时皇宫内的后花园一样。 5、杨家界 属张家界四大核心旅游景点之一，有香芷溪、龙泉峡和百猴谷三个游览区。其中乌龙寨、空中走廊、三道鬼门关、一步登天、龙泉飞瀑、绝壁藤王、白鹤聚会等景点已列入张家界经典游览线路。乌龙寨 当年湘西土匪盘踞之所，地处偏远、关隘险绝，四面悬崖，仅有一道上下，地势险要，真可谓一夫当关，万夫莫开。古藤湾是一个藤蔓王国，这里的古藤数量极多，蔚为壮观。一步登天由五郎拜佛景点沿山巅出丛林，东行500米，有铁梯可登峰顶。登台东望， 杨家界风峰峦俊秀，层次分明，东南可见黄石寨、龙风哑。西南诸峰林立，树木苍郁，西瞰中湖景深多层，姿态万千。龙泉瀑：沿古藤湾向下走约1公里，便是龙泉瀑。从峡口溯溪而上2公里便见飞瀑，它高挂悬崖，飞流直下，站在瀑前，细雨飞溅，凉风撩衣，暑热全消，瀑面景色壮丽，气势非凡，訇然之声，响声如雷，瀑底碧水一泓，清澈见底，倒影涟涟。白鹤坪：因山尖上、树枝上经常停满白鹤而得名。从宗保湾经过，再沿姐妹潭下，走出山谷便到。白鹤坪观白鹤，以清晨和黄昏最美。清晨，当晨雾初开，东方发白时，白鹤便互相鸣叫，准备出巢，接着就成群接对，展翅高飞。黄昏时节，夜幕降临，大地苍茫之时，白鹤收翅归巢。朝霞夕阳，群鹤飞舞，好不壮观。 6 、天子山 石峰林立，沟壑纵横，景观奇特，惊险雄壮，以峰高、峰大、峰多著称天下，素有“峰林之王”美称。石林或如刀枪剑戟直刺青天，或如千军万马奔腾而来，或如蓬莱仙境若隐若现。弥漫于山腰谷底的云雾，变幻莫测，时而涌若滚滚波涛，时而飘若缕缕游丝，仿若仙境。天子山主要景点： 神堂湾：一个大深谷，四面百丈绝壁，原始森林覆盖谷底，深不可测，十分惊险。靠近湾边，耳边似有一片鸣锣击鼓、人喊马嘶之声，甚为奇特。西海：集峰海、林海、云海三海为一体之特色，其中通天门、天台为绝景。神兵聚会 ：这里30座石峰拔地而起，拥挤在一个狭谷里，气势磅礴，好似一群将士列队雄立。仙女散花：仙女散花坐落于天子山自然保护区，石峰俏立云端，形态极其妖娆，岩顶灌木滴翠，山脚山腰野花如锦，每到春暮，天风吹，流云飘，恍如仙女。仙人桥：飞架在两处悬崖绝壁之间，鬼斧神工，惊险而奇特。空中田园：坐落在天子山库左侧土家寨旁，通常归属老屋场游览线路。幽谷上有3公顷面积的斜坡梯形良田，田园峰峦叠翠，林木参天，白云围绕，活脱脱一幅气势蓬勃的山水画。御笔峰：并列的三座石峰，高低不一，峰顶长有松树，极象几枝倒插的毛笔。传说这是向王天子的“御用笔”，故名御笔峰。 7、十里画廊位于索溪峪景区，十余里的山谷两侧，有着丰富的自然景观，人行其间如在画中。沟旁黛峰屏列，山峰岩石形成了200来尊似人似物、似鸟似兽的石景造型，其中“孔雀开屏”、“采药老人”、“寿星迎宾”、“猛虎啸天”等最为著名。寿星迎宾：入十里画廊约30米处，有一石峰恰如一老寿星迎面站立，五官轮廊分明，短头发长眉毛，眼睛深邃，笑容可掬。他左手高高扬起，似在招呼远方游客。采药老人：寿星迎宾不远处有一石峰侧身而立，活象一位腰身佝楼老人，头戴方巾，身着长衫，背着满满一篓草药。背笼中斜生一玉捍光洁的杂树，若药锄倒置。两目炯炯逼视对山，若有所思，亦似含惊喜之状，好象突然发现奇药现世，真乃一位药王“孙思邈”。猛虎啸天：自画廊西向展望，有两座南北走向的山峰，俨然一只昂首长啸的猛虎，这就是十里画廊有名景观猛虎啸天。 8、黄龙洞 位于索溪峪镇东7公里处索溪峪河口村的一座山腰上，全洞长约12公里，共四层，有旱洞和水洞，分为两宫八厅九十六廊。龙宫地府中有着不计其数的钟乳石、石笋、石瀑，尤其令人称奇的是，叩击洞中石琴山上的钟乳石，它便能发出动听的丝竹管弦之音。黄龙洞精华在于龙王宝座、定海神针、卫星和雪松。洞内有暗河，可乘舟漂游。 10、宝峰湖 位于索溪峪镇南，是一个拦峡筑坝而成的人工湖。湖畔青峰与湖中绿水互相映衬，水面如镜，倒映嵯峨群峰，景色如画，被誉为“人间瑶池”。该游览线还有一系列景点，著名的鹰窝寨位于宝峰湖西南一绝壁之上，电视剧《乌龙山剿匪记》拍摄于此。
11、天门山 南距城区8公里，因自然奇观天门洞而得名。1992年7月被批准为国家森林公园。天门山公路：被称为通天大道，大道两侧绝壁千仞，空谷幽深，共计99弯，似玉带环绕，弯弯紧连，层层叠起，依山籍壁，猎猎舞动；如苍龙盘旋，曲曲升腾，叠叠萦绕，荡气回肠，直冲云霄。天门山观光索道：全长7455米，高差1279米，由市区直达山顶。鬼谷栈道：位于觅仙奇境景区，因悬于鬼谷洞上侧的峭鬼谷栈道壁沿线而得名。栈道全长1600米，起点是倚虹关，终点到小天门。全线立于万丈悬崖的中间，给人以与悬崖共起伏同屈伸的感觉。
五、 景区交通：张家界国家森林公园供游客进出最为方便的主要有三大景区门票站：天子山门票站、武陵源门票站、森林公园门票站。 天子山门票站：游客从张家界市中心汽车站（张家界火车站出站口左前方），乘坐市区至天子山的专线车（13元/人）1.5小时左右抵天子山门票站口，购门票后，于门票站内乘坐景区环保车10分钟至天子山顶三岔路口下车，从三岔路口乘坐赴袁家界方向的景区环保车，可进入金鞭溪景区。 武陵源门票站：游客从张家界市中心汽车站（张家界火车站出站口左前方），乘坐市区至武陵源的专线车（11元/人）40分钟左右抵武陵源汽车站，然后乘的士（5元）或坐1路公交车至武陵源门票站购票入景区。门票站内可乘坐去往天子山索道环保车抵天子山顶贺龙公园（若需要登山游客可从十里画廊入口步行3小时左右抵天子山顶）。从贺龙公园乘环保车赶赴袁家界景区。也可从武陵源门票站乘去往白龙天梯的环保车，乘天梯至袁家界景区，到达天下第一桥。 森林公园门票站：游客从张家界市中心汽车站（张家界火车站出站口左前方），乘坐市区至森林公园的专线车（10元/人）40分钟左右抵森林公园门票站，购票入景区后，步行2小时游览金鞭溪景区抵达水绕四门，乘坐水绕四门百龙电梯（单程56元）至山顶袁家界景区的天下第一桥，若需要登山游客可从金鞭溪千里相会景点沿乱窜坡游道步行2小时抵袁家界景区。 五、特色美食： 臭豆腐、春卷、龙脂猪血、红烧猪蹄、麻辣子鸡、发丝牛百叶、土家腊肉、 石蛙、岩耳烧鸡、侗家腌鱼、芷江鸭、洪江鸭血粑、临武鸭、湘黄鸡等都别具特色。 土家腊味菜系列：腊猪肉、腊羊肉、腊牛肉、腊狗肉、腊猪蹄、腊猪肠、腊血豆腐等；酸辣菜系列有酸野薤、酸青菜、酸猪肉、酸鱼、酸辣玉米糊等 ；土家家常系列有和渣、南瓜汤、米豆腐、粉蒸肉、扣肉、岩耳炖鸡、泥鳅煮豆腐、鱼儿辣子等 ；腌菜类有腌肉、腌鱼、腌辣椒、腌萝卜、腌辣玉米粉、腌生姜等；野菜类有地米菜、野葛粉、蕨粑、南金姜等都不可不尝。 杨家界特色菜：团年菜，血豆腐，合渣，酸鱼肉，鸡天麻汤，三下锅，鱼头，草帽面，土家十大碗，团年菜，社饭，腊野味，酸鱼肉，桑植盐豆腐干，板栗炖鸡，隔年熏腊肉，酸菜煮水豆腐，米粉蒸肉，酸菜牛肉。 风味小吃：社饭，猪血稀饭，菊花心和金香，猕猴桃汁，桑植盐豆腐干。
六、活动说明：如遇天气、交通、病疫、地震等自然因素或家庭事情、工作不便、身体不适等意外情况所阻，行程可能有所调整或取消，请参与者给予理解和原谅。
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