胡杨林出行装备清单（抄袭洲洲，冷村）

推荐：此次出行个人准备清单（冷村版） 一、 户外品：背包、腰包、睡袋（－15，不够可以用羽绒服补充）、帐篷、地席、防潮垫、登山杖（可以替代）、头灯（可以替代）、多用途刀具（备选） 二、 衣服：冲锋衣（抓绒，也可以用薄毛衣或者绒衣替代抓绒）、速干衣裤（可以替代）、运动休闲衣裤、短袖、内衣、登山鞋、沙滩鞋、雪套、袜子。 （备选：鸭绒袄可以穿也可以在睡袋达不到要求的时候用上。不习惯使用宾馆物品的可以带上小薄被（床单）和浴巾，车上也可以用）。 三、 证件及小物件：身份证（必带）、其他可以门票优惠的证件、雨衣（伞）、遮掩大边帽子、太阳镜、魔术头巾、手套、毛巾、洗刷包（牙刷牙膏、洗面奶、防晒霜、洗发水、香皂、沐浴露及其他化妆品）、刮胡刀、消毒湿巾、纸巾、个人其他私用品 四、 工具餐具：现金（适量、备银行卡）、相机、储存卡（或数码伴侣）、相机充电器、手机（充电器）、 炉头、套锅（饭盒）、气罐、火种、叉子（筷子）、水壶、垃圾袋 五、 食品：肉奶类（五香牛肉、扒鸡等，牛奶当然要买合格的，呵呵）、速食品（方便面、凉拌面、大饼等）、水果蔬菜类（苹果梨西瓜番茄黄瓜等，尽量多带）、粥类（八宝粥、紫菜粥料等）、热能食品（糖块、巧克力等），个人喜好小食品（瓜子、口香糖等）、酒品和饮料（根据个人爱好选择）。五天食品，沿途合适的地方及时补充（1瓶矿泉水和压缩饼干最好每次出行都习惯性带上） 六、 药品：感冒药、止痛药、拉肚子药、退烧药、眼药水、云南白药、创可贴、绷带、十滴水、葡萄糖、个人特药等。 以上物品有些可以几个人提前结合搭配好，特别是食品、灶具和药品，不必每个人都全带。有些物品可以直接放在铺子上下，方面车上使用。

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