户外救助培训，不可小视！

户外救助培训，不可小视！

这一天很忙，加之又是周五，大家伙都四散八方了。4月19日，上午应邀参加仪陇新闻网的采风活动，中午暴雨，又匆匆忙忙赶回，参加县卫生局为应急救护志愿者队伍和朱德故里自由户外部落组织的卫生救护培训。老早，双实线、自胜者、鱼儿等都带头去了，驴友们也来了10余人，波娃子也去成都省探线去了。

说实在的，在我们这个弹丸之地，户外还是个时尚话题，至少说我们已落后于发达地区N年了。正因为如此，盲目跟风的、看热闹的、用有色眼镜看待的、以为是来旅游的、自认为是富商大贾不屑一顾的等，就不一一列举了。当然，户外运动主流永远是健康向上的，这，无论你如何褒贬，都改变不了其存在的性质。正所谓豆腐白菜，各有所爱。把大家从工作的压力、生活的烦恼，还有无休止的麻将声中解放出来，然后逆向生活而行之，看星星、数月亮，幕天席地，群山环拱，那是何等诱惑和惬意。

但是户外有风险，驴友需谨慎。曾经有人到基地东瞅瞅西看看，然后问，你们户外是干啥的？或者问你们最远去过哪里？本人只想说一句话：无可奉告！还有人盲目买了一大堆品牌户外用品，然后意气高昂地几家人要自驾露营某某驴友去的地方，或许帐篷都不会弄，完全不考虑气候、人员、地理、技能、装备等适用情况，最后不得而知。

英国《每日邮报》报道称，在城市里居住，在户外锻炼的人，与在郊区锻炼的人相比，认知测试的得分更低。研究人员最后考察受测试者的反应时间和注意力持续时间，并发现城市中的空气污染会导致锻炼者无法获得理论上存在的运动促进大脑的好处，例如接受信息能力、降低精神健康问题风险等。而且，城市中的锻炼者，血浓度更高，这是出现某些炎症的迹象，而大脑中的炎症，则与精神疾病的发生密切相关。

“有人穿件冲锋衣就认为自己是驴友了，但是又有多少人或他的家庭充分认识到了户外运动的危险和无情？许多把户外当做休闲和旅游的人，无法承受扑面而来的山难。”一位资深老驴如是说。

还是那句话，不要漠视安全，不要征服自然，不要挑战极限！今后，这样的培训，也许我们还会有意识地加强。你认为你很忙，但是大家都很忙，无特殊情况而你不来，是你的事，但是我们可以对你说不！

再次感谢仪陇县卫生局、县中医院领导以及驴友双实线、鱼儿、行者等为此次培训提供的便利！【自由拍客】

谢谢你！很实用的

很实用的

{:soso_e179:}{:soso_e181:}

学习了！

{:soso_e183:}