· 做法:煮 口味:咸鲜味
· 相关食材:
猪肉 韭菜
主料:面适量 猪肉500g 海肠500g 韭菜500g 辅料:鸡精、香油、糖、生抽、料酒、盐、花椒、食用油。
海肠韭菜猪肉饺子的烹饪制作过程
1、锅中加入油和花椒,花椒炸出香味后捞出。 2、韭菜洗净后加入水和盐泡20分钟。3、海肠洗净、切粒状,依次加入料酒、生抽、糖、胡椒粉。
4猪肉绞成肉馅依次加入料酒、生抽、鸡精、盐 5加入海肠、花椒油搅拌均匀。 6肉馅和韭菜搅拌均匀,加入香油。
7、锅中水烧开后加入盐。 8、依次加入水饺用勺子推动。 9、第一次水开后加入冷水。10、第二次水开后加入冷水 11、第三次水烧开,刚开就可以。 12、水开后捞出
小贴士:
1、水饺需要煮三开,第一、二次盖锅盖煮,第三次开锅盖煮。
2、煮饺子,水烧开后加入盐为了防止饺子黏在一起。
附录:
海肠,学名单环刺缢,在中国仅渤海湾出产,它是一种长圆筒形动物,软乎乎地蠕动,浑身无毛刺,浅黄色。海肠不光长得像裸体海参,其营养价值比起海参也不逊色。但是多年来,人们都把它当作“鱼饵”使用。真正把它用来制肴不过几十年的历史。用海肠子配以头刀韭菜制作的“韭菜海肠”是胶东名菜,此外“干海肠”、“氽海肠汤”、“肉末海肠”等都是很有地方特色的菜肴。鲜海肠子还可调制水饺、包子馅等。
尤其“韭菜炒海肠”,韭菜籽和海肠含有人体所需 V E等多种微量元素。 V E被称为生育维生素,海肠在胶东渔民中又称“海鸡子”。这两种菜配合在一起,就成了一道特别适合男人的菜,具有温补肝肾、壮阳固精的作用。海肠炒时最好用大火炒,否则容易炒老,会很难嚼。
在韩国料理中,多以杀生的烹调方法加工海肠。用剪刀将海肠两头带刺的部分剪掉,把内脏和血液洗净,再配以新鲜的蔬菜,蘸着香油、食盐等调料食用。
(图片全部是从网上下载的。)