今日食咩餸？

今天晚上俺省了，包的粽子，买了点鸭脖子和牛肉，凑合吃了

:dizzy:我要吃肉我要吃肉我要吃肉:dizzy:

追云，你有肉吃分一点给我啊。别顾着自己吃呀。

晚饭还没吃，稍晚一点回来汇报

粽子刚煮好，剥一个吃，然后吃点咸蛋和牛肉鸭脖子，真香:P

早餐：杂粮粥一碗
午餐：银鱼蒸草鸡蛋、清蒸海鱼一条、清炒蚕豆、白米饭一碗
午睡起床后，芒果1个
晚餐：清蒸海鱼一条、清炒蚕豆、白米饭一碗
睡觉前：牛奶1杯

法式培根黑胡椒香煎蘑菇
原料：口蘑8个（均匀大小），培根100克，洋葱100克
调料：黑胡椒、牛至、盐各少许
做法：
⒈先将蘑菇洗净，控干，打上十字花刀。
⒉将培根和洋葱切成丝，待用。
⒊锅中倒入少许橄榄油，烧热后下入蘑菇，两面煎上色，放入培根，一起煎香，让蘑菇充分吸收培根中的油脂。
⒋蘑菇小火煎制10分钟，放入洋葱、牛至、黑胡椒、盐，大火再煎5分钟即可。
功效：具有抗病毒、减肥美容之效，富含微量元素硒的口蘑也是良好的补硒食品。

早饭一面包
没吃午饭。下午喝了好多水。。。。
晚饭喝了好多酸奶。。。。一个鸡肉卷
吃到肉了吃到肉了吃到肉了~~~一串鸡尖0 。O

早餐：两只老婆包的粽子，一瓶酸奶。吃完打球去。
午餐：红烧鲫鱼、盐水豌豆夹，还有一个什么菜竟然忘了，喝点小酒，半碗昨晚的菜饭。吃完睡个午觉。
晚餐：有点事外出了，到家都七点多了，下点面条，排骨汤加点鸡毛菜。

我又来报道了~~

早餐：牛奶+馒头 （馒头是在咱家福卖的，不要吃，以后都不去它家卖了）
午餐：印度餐（因为是和公司的鬼一起到顺德出差，所以中午就在印度餐厅解决了，哈哈，我看不懂他们印度餐厅的文字，他们点我就吃）
晚餐：上汤豆苗+咸蛋蒸豆腐+濑尿虾

我就看着你们一个个吃香得喝辣得的~~

今天好像还没有人来汇报。:D

我来汇报：
早餐 一碗银耳羹+一个葱花卷
中餐 和朋友聚餐（烤乳鸽+广式茶点）
晚餐 酱排卤蛋盖交饭，女儿小馄饨，锅贴，小笼。

15号早餐没吃，中午麦当劳，晚饭十人聚餐，九菜一汤，叫不出名字的菜。
16号早餐牛奶，中午零食，晚餐十人聚餐，还是九菜一汤，还是叫不出名字。喝了点小酒。
今天可能是牛奶、面包。

去了廣州兩天，除了吃，還是吃。
15號：
沒吃早餐，沒吃午餐（時間安排不好，餓著自己了:'( ）
下午4點餓壞了，到了廣州必勝客吃下午茶：薯茸，車打芝士腸仔意粉，雞翅4個，全部跟我家老爺一人一半，喝了藍莓椰果趣。
晚上跟廣州的朋友們吃飯，叫了一大桌子的菜，好像有12-13樣，全吃光了，那個會另外發帖。
吃完飯後，大家轉移陣地，從中山五路步行到海珠廣場的“粥家莊”繼續，我們叫了鹵水拼盤2碟，拍青瓜2碟，另外還買了4斤荔枝，12瓶珠江純生，12個人分。第一次喝了差不多有半瓶啤酒，離開的時候腳步開始有點漂浮，另外再買了一盤鹵水拼盤回家給朋友吃。結果我也吃了一半。真的很不錯吃哦  :victory: :lol

16號（廣州）：
早上去喝茶，4人叫了13碟點心，全部吃完，這個也會另外發帖。
蝦餃-2碟，燒賣，濃湯小籠包，肇慶裹蒸粽，鮮蝦泰國紅米腸粉，欖角豆  豆支蒸排骨，香茜海蜇餃，牛肉骨腩粥，蛋撻，香菇鮮肉韭菜蓮藕水餃，馬蹄糕。
晚上到酒樓吃飯，都不錯吃 ：
冬菜蒸肉餅，燒汁釀茄子，川香銀鱈魚，咖哩海皇豆腐，廚師撈雞。

建议阿文组织一次美食之旅 :D

今天果然是牛奶面包过一天。

昨天没在家吃，所以就不报了
今天起得早了点，早上一盒牛奶，一个煮蛋
中午吃粽子，加一个咸蛋，一代狗肉了事
晚餐还是一个人吃，做了点米饭，猪肉炒豆角，一盒酸牛奶，完了

哦，忘了，晚上又吃了一个咸蛋;P

早餐沒吃
午餐：鹵水什錦飯（豬耳朵，紅腸，鵝腎，豬頸肉，鹵水蛋）
晚餐：清炒黃瓜，鹵水鴨，豆角粒炒蛋，鹹魚蒸魚（很不喜歡吃這個）

这帖子强烈要求置顶，我每天都要来报到的，每次来都找得我要命。

晚饭吃的是：香葱炖蛋，干煸四季豆，米饭，番茄蛋汤
中午：快餐，红烧肉、大排、豇豆、番茄炒鸡蛋、还有啥忘记了
早餐没吃

昨天：
早餐 桂圆鸡蛋汤，薏米糯米粥 +咸菜
中餐 薏米粥，糖糕，熏鱼，油焖笋
晚餐 自制意大利面（一个洋葱，一个金枪鱼罐头，一个西红柿，一把鸡毛菜，奶油。金枪鱼很老不好吃），小排冬瓜汤，炒蚕豆。

朋友好多都不吃早餐，是减肥？还是来不及？如可以减肥，我也试试？:lol