蛋包饭

兰之幽兮 • 2012-9-22 22:18:46 •美食 • 阅读 5339

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首先要准备的材料有:隔天准备好的冷饭,青椒,红椒(都圆椒),洋葱,蒜头,胡萝卜,豌豆,玉米,鸡腿菇(也可以放香菇。蘑菇),西红柿鸡蛋,牛奶。黄油火腿肉(用红肠。肉丁。虾仁这些也可以) 开始制作: 第一步:先把材料都切丁,蔬菜(除了椒类。胡萝卜。鸡腿菇,洋葱,蒜头)都下沸水焯水,记得水里加少许盐。如果是鸡肉。虾仁,肉丁的,也要起小油锅煸炒下。记得煸炒前需要少许腌制会。我这里用的火腿丁就省了这个步骤。 第二步:起油锅,加少许食用油,爆炒蒜头和洋葱。炒出香味了倒入切好的西红柿丁。炒至番茄成汁水了加青红椒,胡萝卜,菇类。然后加番茄酱,少许盐。一勺黄油,翻炒几下放焯水过的豌豆。玉米。最后加火腿丁。然后加番茄沙司。炒出来的大杂烩来给个亮相 蛋包饭2.jpg 第三步;把这些料盛出备用,起油锅。打一只鸡蛋液倒进热锅里打散,倒入隔天准备好的冷饭,一起翻炒。尽量把饭粒炒到一粒粒的。加少许黄油。然后倒入刚准备好的配菜一起翻炒。加适量盐和番茄沙司,多少以个人口味为准。炒匀起锅,待用 蛋包饭3.jpg 1.jpg
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兰之幽兮大驴

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评论列表(31条)

成品~~希望下次做的卖相能更好点,蛋包饭~~~~亲,用膳咯
回复 · 2012-9-22 22:20:38
图片看不见  详情 回复
2012-9-23 06:23
收藏了。谢谢{:soso_e163:}
回复 · 2012-9-23 00:43:19
蓝天,你好啊,呵呵。 
2012-9-26 15:19
你好,好久不见了。  详情 回复
2012-9-23 06:22
收藏了。谢谢[/quote] 你好,好久不见了。
回复 · 2012-9-23 06:22:34
成品~~希望下次做的卖相能更好点,蛋包饭~~~~亲,用膳咯[/quote] 图片看不见
回复 · 2012-9-23 06:23:11
奇怪。我自己这里显示正常啊  详情 回复
2012-9-23 21:12
图片看不见啊
回复 · 2012-9-23 11:23:45
红儿姐姐好。我这里自己看很正常啊  详情 回复
2012-9-23 21:13
看不见啊
回复 · 2012-9-23 14:44:35
不知道怎么回事,我自己这里显示正常  详情 回复
2012-9-23 21:13
看不到图片
回复 · 2012-9-23 19:10:00
怎么你们都看不见啊  详情 回复
2012-9-23 21:14
图片看不见[/quote] 奇怪。我自己这里显示正常啊
回复 · 2012-9-23 21:12:47
图片看不见啊[/quote] 红儿姐姐好。我这里自己看很正常啊
回复 · 2012-9-23 21:13:10
我这里看不见,兰妹妹真能干。向你学习哦  详情 回复
2012-9-24 20:42
青山 发表于 2012-9-23 14:44
看不见啊

不知道怎么回事,我自己这里显示正常
回复 · 2012-9-23 21:13:50
笨笨 发表于 2012-9-23 19:10
看不到图片

:L怎么你们都看不见啊
回复 · 2012-9-23 21:14:12
请您重新上传吧 
2012-9-24 08:55
谢谢兰兰的介绍!遗憾的是图片看不见!
回复 · 2012-9-24 08:28:19
嘿嘿俏姐,偶修改过了。现在应该木有问题能看见了  详情 回复
2012-9-24 22:47
你的图片来自QQ空间未经允许不可引用。
回复 · 2012-9-24 09:17:01
谢谢军垦大哥哦。我处理过了现在可以  详情 回复
2012-9-24 22:49
还是看不到图片啊
回复 · 2012-9-24 09:43:52
不好意思哦。现在能看见了  详情 回复
2012-9-24 22:49
照片没看到?{:soso_e132:}
回复 · 2012-9-24 14:09:59
哦哦谢过纽扣姐  详情 回复
2012-9-24 22:22
你用的是QQ里照片,没有显示。
你要把图片复制在你的电脑里,在上传就OK!
回复 · 2012-9-24 14:12:35
兰之幽兮 发表于 2012-9-23 21:13
红儿姐姐好。我这里自己看很正常啊

我这里看不见,兰妹妹真能干。向你学习哦
回复 · 2012-9-24 20:42:11
红儿姐姐,我是来混积分滴不能让领导们看见  详情 回复
2012-9-24 22:48
纽扣(猴☆) 发表于 2012-9-24 14:09
照片没看到?

:handshake哦哦谢过纽扣姐
回复 · 2012-9-24 22:22:24
俏江南 发表于 2012-9-24 08:28
谢谢兰兰的介绍!遗憾的是图片看不见!

嘿嘿俏姐,偶修改过了。现在应该木有问题能看见了
回复 · 2012-9-24 22:47:16
红儿 发表于 2012-9-24 20:42
我这里看不见,兰妹妹真能干。向你学习哦

:loveliness:红儿姐姐,我是来混积分滴:lol:shutup:不能让领导们看见
回复 · 2012-9-24 22:48:15
酸酸草 发表于 2012-9-24 09:43
还是看不到图片啊

不好意思哦。现在能看见了
回复 · 2012-9-24 22:49:09
老张,这倒是真的哦 
2012-10-9 13:16
还是看勿到的好,省得大家馋吐司溚溚滴!  详情 回复
2012-9-29 07:19
军垦战士 发表于 2012-9-24 09:17
你的图片来自QQ空间未经允许不可引用。

:handshake谢谢军垦大哥哦。我处理过了现在可以
回复 · 2012-9-24 22:49:56
现在是能看见第一张图片,第二张还是看不见。
回复 · 2012-9-25 18:28:34
吃货又开始发美食诱惑大家啦{:soso__11787182142040616975_1:}{:soso__11787182142040616975_1:}{:soso__11787182142040616975_1:}
回复 · 2012-9-26 09:04:10
我是吃货压缩,就这点本事  详情 回复
2012-9-26 23:59
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兰之幽兮

TA还没有介绍自己。

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